双手向前投掷实心球教案.doc

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1、双手向前投掷实心课教案教材双手向前投掷实心难点：下肢步法与上下肢用力协调重点：用力顺序，蹬地换腿与收腹教学目标认知目标：通过练习，使学生知道助跑双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。技能目标：发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；80%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。情感目标：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一课堂常规一、集合整队：体育委员整队、检查人数、报告出勤。二、师生问好：三、宣布本课内容及要求：1、投掷：学习双手头上掷实心球，初步

2、学会正确的投掷用力顺序。2、安排见习生。5全班成四列横队集合组织如××××××××××○○○○○○○○○○★1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要求等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二准备部分一、游戏反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。二、游戏：听数抱团方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。10学生听清游戏方法，按照要求积极认真迅速完成动作。游戏一组织图：同上游戏二组织图：同上★教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分

3、双手头上前掷实心球一、复习原地双手头上前掷实心球纠正问题：展髋，收腹，蹬地换腿、球出手角度。练习次数：3-4次二学习助跑投掷实心球1、原地徒手投掷练习2-3次2、持球练习纠正问题：1、注意腿的步伐与协调。2、助跑后球出手角度。25一、学生按照老师要求，纠正错误动作。二、在老师口令与哨音下，进行有组织练习，严格遵守课堂纪律。三、组织如图：××××××××××★○○○○○○○○○○结束部分放松与小结一、放松：舞蹈《幸福拍手歌》方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。二、小结：评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。三、师生再见，收还器材

4、。5一、学习与完成放松1、在教师讲解和示范下，学生跟着教师做。2、在音乐伴奏下师生一起做。3、要求：轻松、快乐。二、根据老师小结，进行自评和互评。三、师生再见，归还器材。教师课堂小结场地器材实心球12个足球场