投掷：原地双手向前抛实心球.doc

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1、《原地双手向前投掷实心球》教学设计一、指导思想本课按照新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想。根据小学四年级学生活泼、好动、善模仿的特点，本课依照课程标准水平三要求，选择了原地双手向前投掷实心球的基本动作为教学内容，激发学生对投掷课的兴趣，让学生积极主动参与学习，从而使学生在生动活泼的气氛中完成各项课堂任务。二、教材分析投掷练习不仅能发展学生的协调能力，增强腰腹和上肢力量，而且能培养学生吃苦耐劳的精神。针对五年级学生的身心特点，本课旨在让学生通过游戏活动尝试原地向前投掷实心球的基本动作，来达到激发学生兴趣的目的，提高学生对投掷课的兴趣。三、教学目标1

2、、通过各种方式的抛纸团游戏激发学生学练的兴趣。2、乐于参与学习，知道双手向前投掷实心球的动作方法。3、学会双脚用力蹬地，全身协调用力的掷抛球动作，增强腰腹和上肢力量。4、安全有序地学习投掷，体验吃苦耐劳的精神。四、教学过程的设计1、激发兴趣阶段教师语言导入：今天，我们将要学习的内容是“原地双手向前投掷实心球”，而且通过实心球比赛要评出四位优秀小投手，颁发奖状。同学们有信心学好吗？让学生明确本课所学的知识内容。2、发展运动能力阶段（1）引导学生练习多种方法的抛纸团游戏，充分激发学生的学练兴趣。（2）学生自由组合练习双手向前掷实心球，运用小群体合作的学习方式

3、，加上教师的点拨，引导，让学生自学自练，互帮互练（3）运用游戏使学生体会所学的掷球动作。3、恢复身心阶段通过音乐儿童歌曲-IWantToFly-放松音乐使学生的身心得到愉悦和放松，来达到消除疲劳，恢复身心的效果。《投掷：原地双手向前投掷实心球》教案-5-水平三四年级教师：郁文亮教材投掷：原地双手向前投掷实心球教学目标1、通过各种方式的拋纸团游戏激发学生学练的兴趣2、乐于参与学习，知道双手向前投掷抛实心球的动作方法。3、学会双脚用力蹬地，全身协调用力的掷球动作，增强腰腹和上肢力量。4、安全有序地学习投掷，体验吃苦耐劳的精神。教学程序教学内容教师活动学生活动

4、组织形式准备部分10′一、课堂常规二、投掷专项准备运动1、热身：“与时间赛跑”游戏2.各种方式的抛纸团活动1、指挥学生集合整队2、向学生问好3、宣布上课内容教师讲解队形变化及跑动中动作在儿童歌曲-迪士尼-米老鼠进行曲中进行练习。组织学生做各种形式的抛纸团的活动，引导学生双手向前抛纸团。1、学生成四列横队站立2、向老师问好3、明确学习内容1、认真观察教师演示，听从教师口令2、在教师带领下，学生模仿老师做各种抛纸团活动。▲要求：精神饱满注意力集中阳光体育基本部分7′三、学习原地向前投掷实心球动作重点：用力蹬地、全身协调用力难点：动作的协调和蹬地、收腹、挥臂动

5、作的连贯性利用挂图讲解、示范向前投掷实心球动作：两脚前后站立，面对正前方，双手持球于头后，通过蹬地、收腹、挥臂向前抛出。实心球持球顺口溜：大西瓜变小西瓜，抱的手形没变化。实心球投掷顺口溜：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前挥，低头鞭打球出手，理想成绩任你秀。巡回查看小组自学情况1、仔细观察教师的示范，认真观看挂图2、徒手模仿练习3、体会双脚用力蹬地和两臂出手速度的动作要分组看图模仿动作，组员之间相互讨论动作方法。▲教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式-5-基本部分四、看图自学投掷实心球动作。五、同学展示自学成果六、练习与游戏1、分组练习原向前抛球完整动作2

6、、游戏：争做“小投手”提示学生：投实心球的远度不仅与正确的持球方法和出手的角度有关系，还与出手的力量大小和速度有关。教师给主动展示的同学提出表扬1、分组排成四列横队，男女生背向分场地听信号分别练习双手向前投掷、向后抛实心球完整动作。2、抛球、捡球都必须按统一的信号进行，加强组织纪律教育，防止事故发生。1、组织学生进行争做“小投手”游戏，指导学生怎样可以投的更远？2、提示学生在游戏中体会所学的抛球动作。自觉主动，积极踊跃的参与自我展示，其他同学鼓掌给1分组听信号练习，初步掌握双手向前、向后抛实心球的完整动作。2、时刻遵守纪律、听指挥，令行禁止，有安全意识。

7、1、在游戏时用力蹬地、全身协调用力都能争得“小投手”的称号。2、边游戏边体会所学的抛球动作。结束部分3′1、放松活动2、收拾器材3、师生再见1、在教师带领下随《儿童歌曲-IWantToFly-放松音乐》音乐做放松练习2、引导：同学们知道你们听到是什么音乐？在听音乐时想到了什么？3、教师进行点评1、学生跟随教师做放松练习2、充分放松3、回答教师在放松前所提的问题。▲要求：分散站位身体放松。场地器材：实心球8只、报纸50张、皮筋若干条、小铁旗6面、路标4个、扩音器一台练习密度：50-70%平均心率：130次/分课后小结：-5--5--5-