可怕的＂下班沉默症＂-论文.pdf

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1、j柑曲‘‘斑?藐默症，，口周易缤／纷／所谓的“下班沉默症”，就是有以下“症状”：／芎E上班侃侃而谈，应酬交际驾轻就熟；回到家疲惫，／舌不堪，连一句话都不愿多说⋯⋯据一项最新调／．‘，／心查显示：有高达83．1％的受访者不同程度患上了／灵“下班沉默症”。关那么，先看看所谓的“下班沉默症”的典型lli特征吧——“老公喝点茶”“老公吃饭了”“T作时充满激情，反应敏捷，和同事聊天也总能‘妙语连珠’。但一下班，就像‘死机’了一样，不想多说一句话，即使回到家也很少和家人坐下来聊天，尽量避免与他人有眼神交流。”容易患这种

2、“病”的人群主要集中在司机、新闻T作者、警察、医生、IT等职业。T作压力大、长时间疲惫导致排斥交流、习惯性对陌生人“老公洗澡吧”“你到底怎么了?”客气、T作环境嘈杂迫切寻求安静空问等，是导致“下班沉默症”的主要原因。拳卿张叶是一名销售员，面对顾客惯面对窗户，尽量避免和别人有眼聊，大部分时间也是对方在说话，时她总是“反应敏捷”，和同事聊天神交流。”张叶说，下班后可以面无他只用一两个字回应。“同事都说也总能“妙语连珠”。但一下班，她表情，在她看来是件很幸福的事。我工作时很有激情，特别活泼。但就感觉自己像“死机”

3、了一样，不想平面设计师于杰说，自己下班我感觉自己最喜欢做的，是一个人多说一句话。“乘公交回家时，我习后很少和家人坐下来聊天，即使安静地玩电脑游戏。”专家分析北京师范大学心理学系副教认为人们总是习惯性地对陌生人是一种负担。授王芳告诉记者，据她了解，十几客气，忽略亲友感受；37．f)％的人认“上班时为达到工作要求，维年前，容易“下班沉默”的人多从事为工作和交通环境太嘈杂，导致人持良好的人际关系，人们往往需“助人工作”，比如，老师、医生、警们迫切寻求安静空间。要付出更多精力去跟人交流，这察。但现在，从事技术J}生

4、工作，如IT很多做销售的人感觉，自己上样上一天班会觉得很累，回到家行业的人，也容易有类似表现，其班时跟顾客说的话基本形成一个就想安静地休息。”王芳说，很多严重程度与从事“助人工作”的人套路，经常对自己到底说了什么完人在工作压力大的时候，都有这不相上下。“下班沉默症”已经跨越全没有意识。跟同事相处时表现得种回家后“累得说不动话了”的感职业界限而存在了。幽默活泼，也只是为了处理好职场觉，于是就表现出少言寡语或冷为什么一些人会“下班沉默”?人际关系。而下班后之所以沉默，淡麻木的状态，但如果这成为一调查中，59．6

5、％的人认为是工作压力主要还是因为工作太累了。家庭本些人习惯性的休息方式，他们将让人身心疲惫，难以兴奋；52．7％的该是一个温暖的港湾，但由于工作来即使有精力进行交流，也不会人认为长时间疲劳，使一些人形成中已经消耗完自己的激情和精力，这样做了了排斥情感交流的惯性；40．5％的人下班后与家人交流，如今变得更像在工作、应酬和家庭中，人们麟0