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时间:2020-04-16
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1、第五周总第9课2015年3月30日授课教师周剑华授课班级九年级(1---6班)教材足球------绕杆教学目标1、让学生初步掌握足球绕杆的技术动作。2、增加学生对体育课的兴趣。3、增强学生体质和柔韧性。4、增加学生团结合作的精神。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、准备活动:1、围绕田径场慢跑400米。2、徒手操:教师领操并口令指挥,领操位置好,动作优美,口令准确响亮。①上肢运动;②体侧运动;③体转运动;④腹背运
2、动;3、柔韧练习:①弓步压腿②朴步压腿7分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:四列横队××××××××××○○○○○○○○○○△3、师生问好,认真听讲明确要求。二、有体育委员带领田径场慢跑400米。三、成四列横队体操队行,听口令跟教师做操。要求:动作协调有节奏。1×400米4×8拍基本部分教学内容:一、足球绕杆练习:为了迎接五月的体育中考,要求5个杆30米,满分时间是7秒5,对于学生还是有很大难度的,这就需要在体育课进行足球绕杆的练习,上周的练习还是有一定效果的,本周应该多抓细节,注意变向时的拨和推,切勿去用脚击球。二、身体素质练
3、习:平板支撑:平板支撑是近年兴起的一项简单且有效的锻炼方法,对全身的肌肉都有一定的锻炼作用。25分5分练习方法:教师讲解注意事项后,为了能让学生多练习,把学生分为9组,每组4人,每人最少练习10次以上。注意事项(易犯错误):1、运球时低头只顾看球不注意观察下一个标志物的位置。2、运球时要采用拨球和推球,切勿采用击球使球远离自己失去控制。练习方法:俯卧,支臂撑于地面,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。组织:比一比谁撑的时间长。每人至少练习10次结束部分一、整理运动二、小结3分一、放松。二、总结讲评本课学习情况。三、纠错,个别问题,个别
4、纠正指出。三、师生再见,宣布解散。教学反思学生在做练习过程中,容易将拨球和推球做成用脚击球的动作,而且很多孩子不明白拨和击的区别,以后的教学中要多纠正和指出帮助孩子提高成绩。
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