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时间:2020-04-15
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1、排球正面上手传球导学案一、通过互联网搜索查找关于排球正面上手传球的资料,包括图片、介绍等。二、你所了解到的女排精神是什么?三、根据老师提示自学排球正面上手传球技术动作,找出练习时感觉困难的地方。四、动作要点:1,身体正面对准来球,采用稍蹲准备姿势。2,两手自然张开成半球形,让手指与球尽可能吻合3,蹬地伸臂,两手在额前上方约一球远处主动迎击来球4,传球时上肢和下肢协调用力5,击球后身体重心随球前移(基本动作)(传球手型)(优秀运动员传球动作)(互练方法)排球正面上手传球教学教案教材内容:1、游戏2、学习排球上手传球 年级:高二,七班课时:第一课时授课时间:2012-11-26任课教师:吴承俊教
2、学目标1.学习传球的手型,传球点,身体协调用力等基本动作,使60%—70%的学生能够初步掌握传球的基本动作,能够做到十指自然张开,蹬地伸臂传球。2.通过对传球的学习,学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。3.培养学生积极主动的参与运动的意识,培养学生身体的灵敏性和协调性。提高学生的组织纪律性,养成团结协作的集体主义精神。教 学 过 程 设 计教材处理师 生 活 动课前下发导学案一、开始准备,进入状态(10分钟)1、上课集合2.师生问好3、准备活动 提前下发导学案:告知学生学习内容,布置学生通
3、过互联网搜索查找相关资料图片介绍等。组织方法:1、体育委员集合整队,清点人数,安排见习生。2、师生问好,宣布本节课内容。3、慢跑300米,做徒手操,每节4个八拍。(1)扩胸运动(2)伸展运动(3)正压腿(4)侧压腿二、掌握技能,提高身体素质(30分钟)1、游戏:夹球移动由游戏导入到练习中,让学生注意力集中,并充分体会到合作意识和集体主义精神的重要性。2、学习排球上手传球1、游戏做法:两人一球自由组合,先进行背与背夹球移动练习,再进行头与头夹球移动练习。在移动过程中,两臂张开,手臂和手不能接触球。要求:(1)不比快,比谁能在规定的距离内球不落地,比哪一组配合默契。(2)在练习中体会成功完成的原
4、因是什么? 2、学习正面上手传球自主尝试阶段以学生自学为主教师指导为辅,提高学生自学能力,努力学习技术技能。自主合作探究阶段认真练习。听从指挥安排。要求学生开动脑筋,充分理解领会动作。自主评价阶段评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心,激发学生主动参加运动的意识。(1)、集中学生,对动作进行较细的讲解示范,要求学生认真听取老师的讲解示范,多作对比,发现问题,设疑提问,教师解答学生提问,让学生更深层次的理解动作。(2)、鼓励学生根据技术要点和自己的理解分组进行尝试练习。对于不懂的技术或问题应及时向教师提出。(3)教师在学生练习过程中,巡回检查,发现问题,并归纳总结,找出学生存在
5、问题关键,及时给予解决。(4)根据老师要求分组练习练习一、 学生原地听教师口令做徒手模仿练习,教师边示范边纠正学生的错误动作。要求:依次做蹬地,展体,伸臂击球的动作练习。练习二、 两人一组,一人做好传球的手型持球于额前上方,另一人用手扶住球在旁边观摩学习,两人交替练习。持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。教师边指导边做示范。要求:两人主动交流,默契配合。练习三、两人一组,相距三米左右对面站立,互相抛球,传球。教师巡回指导。要求:抛球要到位,传球要到对方面前。练习四、在本班找一人与老师互传,供其他同学学习。3、自主评价(1).鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会,进行总
6、结发言。(2).教师进行总体评价。三、结束部分(5分钟)1、集合整队。2、放松练习。3、小结本课。4、归还器材。5、宣布下课,师生再见。组织方法:************************************************@要求:1,集合要求快,静,齐。2,全身放松,两人一组,两眼微闭。3,呼吸均匀。预计生理负荷:练习密度:38%一40%最高心率:120一140平均心率:90一110排球正面上手传球教学说课稿一:导入与游戏女排精神是中国女排的历史遗产,是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为:无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;
7、自强不息精神。女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。以女排姑娘奥运夺冠比赛照片导入引起学生学习兴趣。1、课堂常规2、热身活动:根据本节课内容徒手操重点活动手指关节,脚踝关节等,配合口令,师生同练。使学生娱乐身心,激发兴趣,活跃气氛,更好地准备从相对安静状态逐步过渡到运动状态。3、根据本课的内容安排夹球移动这个游戏,使学生熟悉球性。同时也培养学生的协作
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