重遇未知的自己读后感.doc

《重遇未知的自己读后感.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、读《重遇未知的自己》后感王苗文刚刚过去的一个学期，我的经历几乎是全新的——由一个工作的执行到学校一个版块工作的很多次决策，这样的角色转换让我在应接不暇的杂务处理中感觉自己就像个陀螺一样，终日不停旋转。大脑唯有周日的时候可以喘息、可以思考。尽管有大家的鼎力支持，尽管有教导处几个人的通力合作，我感觉还是疲惫的。在面对不同个性的人，面对不同的事件时，直觉的反应让自己做出了不同的评判。在一次次的遭遇中，我学会了如何应对、弥补管理中的疏忽。寒假期间，我大姐在小龙武院的电影院遭遇了亚京老师，当询问其近况时，亚京老师告知在我们学校担课，因为迟到，王校长光批评她。当姐姐告诉我这

2、番话时，我笑了。只认制度，不近人情也许就是这学期我给很多人的突出感受。今天，在物质丰裕的今天，我们不缺失物质，缺失的往往是内心的充实。在足够喧嚣的时代，我们却常常感受喧嚣之后的孤独和寂寞。所以在生活节奏日益加快的今天，在生存压力越来越大的同时，我一直在想：如何在追逐时代脚步的同时，让自己有一片心灵空间。在处理一些事务时让自己的内心更恬淡一些，表情更从容一些。因此，今年寒假阅读《重遇未知的自己》这本书时，起初阅读前两个章节时感觉有些生涩，于是，就倒着从后面往前看，再从前往后看。在反复的阅读中我不断地重遇自己、回放自己。学会接受。“每一件发生在我身上的事情都是一个“

3、礼物”，只是有的“礼物”包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可能是一次灾难，也可能是一件礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着的丰盛美好，而且是为你量身打造的礼物。”在我们的周围，所有的人都是为我而来。他们扮演了两个角色：一个是扮演镜子，让我看见我不想看到的自己；另外一个角色就是扮演老师，让我学会人生的功课，其中最常见的功课就是宽恕。接纳、宽恕我不喜欢的人，接纳别人的过错来原谅、接纳自己。学会欣赏别人。别人身上的美好，其实你身上也有。当看到别人身上有你很喜欢的特质时，试着在自己身上去寻

4、找、开发、涵养同样的特质。欣赏别人的特质，不但可以帮助你看到自己的这些特质，同时也可以让你内在隐藏的那些特质逐渐闪耀，对您的生命产生更大的影响。学会等待。在焦急等待的同时，要把觉知、注意力带回自己的身体，和自己在一起，陪伴自己。和自己的思想和情绪做朋友。学会停留在此刻此地——不急着前进到未来，也不沉迷在过去的故事中。回想过去的一个学期，对待自己，对所有的事务都要求自己用最快的时间想结束，因为我从来不知道下一刻等待我的是什么？因此，一件事务的结束又孕育着新事务的诞生。我自己的身心时时刻刻临在当下。学会适时地等待，构筑自己的心灵空间是我必修的功课。对待身边的人和事，

5、我也总想用自己的标准来要求。忽略了不同人的差异，也许苛刻，也许伤害，在今后的日子里，我也努力做到：学会等待，等待繁花盛开。外面没有别人，只有自己。活在当下，以一颗宽容的心来对待周围人。以一颗乐观平静的心来接纳自己，正视自己心灵的阴暗面和负面的人格特质。用内在力量的不断强大来壮大自己。