教案23(素质练习2).doc

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1、体育课教案任课教师:黄碧群教材素质练习教学目标知识目标:学生知道队列练习的方法及发展腿部力量素质的方法。能力目标:使学生掌握队列、队形变换的要领以及发展腿部的方法。情意目标:学生认真听讲,培养学生吃苦耐劳精神。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一、常规二、队列教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报。1、“同学们好!”2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。3、安排见习生。教师讲解队列、队形练习的内容和要求。1、并队走2、裂队走3、组织慢跑1分3分3分体

2、育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。1、班成二列横队集合。组织如图一:×O×O△☆(图一)2、“老师好!:3、认真听讲,明确学习内容和要求。4、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求:精神饱满,动作一致。3、组织:如图二教学教学教师活动时学生活动练习过程内容间次数三、准备活动行进间做徒手操1、准备操1~6节a上肢运动b下肢运动c踢腿运动d体侧、体转e腹背运动f跳跃运动教师讲解示范,并领做。口令指挥学生集体练习。2、引导学

3、生选择游戏(1)拉鱼网(2)排球砸腰以下部位(3)开火车(4)贴烧饼3、指导各小组长带队组织练习4、教师来回巡视并指导5、简单评价5分10分×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO☆(图二)1、学生根据老师的要求,集体练习。要求:动作整齐,舒展。组织:如图二2、学生积极讨论选择游戏要求:各小组在做游戏时要注意安全各4*8拍基本部分素质练习1、教师讲述练习方法及比赛规则。2、组织学生练习与比赛。3、组织学生讨论、研究过障碍物。4、俯卧撑练习23分1、学生积极听取练习及比赛。2、队形如

4、下:××××××××××××××××××××☆(图三)58次结束部分1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业,安排学生收器材。4、“同学们再见﹗”5分1、学生能积极进行放松。2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。3、值日生按要求回收器材。4、“老师再见!”实施情况记载班级预计负荷练习平均42%135次/分密度心率日期场地器材4只栏架、8个障碍物、4张垫子、4只排球

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