走进青春导学案.ppt

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1、小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年德国故事片英俊少年插曲肖章译词第二单元认识新自我第四课欢快的青春节拍走进青春单击页面即可演示成长成长的历程“我的变化”看了上面的照片，对照自己想一想：我是否长大了？从哪里可以看出来？我对这些变化的感受是什么？这些变化对我意味着什么？探究活动在不知不觉之间，

2、我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。一、青春悄悄来1）进入人生最美丽的春天——青春期人生长发育过程中的两个高峰期看图思考：1、从图中可以看出，人的生长高峰期有几个？分别是什么时期3、归纳出青春期的含义？2、青春期是指哪个年龄阶段？它是从什么时期到什么时期的过渡？2、什么是青春期？是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。是我们从不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个

3、发展阶段。①身体外型的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年时期显著增粗，张力增强。肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。脑：重量及容量变化不大，但在青春期，神经系统的结构已接近成年。生殖器官发育并渐渐成熟，第二性征开始出现，男女的性别差异一目了然。2）青春期的三大身体变化2、青春期的生理有哪三大变化?知识要点不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没

4、有。这是因为什么？面对变化，你是否也有下面一些困惑呢？产生这些困惑的原因是什么?烦恼知多少1）青春期特殊的生理现象活动2——青春的困惑这些都是正常的吗？为什么有的男生长了胡子，我却没有呢？变声体味长胡子长痘痘这是为什么呢？2）青春期发育的差异为什么我长得比别人矮？怎么我比别人长得胖？烦恼知多少这些是正常的吗？3、生理变化带来哪些困惑？如何看待?①在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。出现一系列特殊的生理现象。如：长痘痘、变声、长胡子、体味等。②有不同的韵律和节拍。如：有的人快，有的人慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。-------这些都是正常的生理现象。因此

5、，要学会调适，坦然地接受这些变化。知识要点我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。温馨提示二、成长不烦恼在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？-------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。1、青春期的内心矛盾富有理想，追求真理朝气蓬勃，勇于探索思维活跃，想象丰富渴望独立，有“成人感”情感丰富，热情高涨珍惜友谊，渴望交际心理自画像：追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信，悲观失望观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为的责

6、任情绪波动较大，容易失去控制感到孤独，不愿与人交往一方面另一方面看看左栏，再看看右栏，你能在其中找到自己的影子吗？活动1：④性发育加速，性意识萌动5、青少年心理发展有以下特点：①智力逐步发展到高峰期②自我意识迅速发展，“成人感”强烈③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性活动:2：阅读相关链接P37知识要点解决好心理矛盾的好方法：向老师家长倾诉，寻求帮助转移注意力，如：听音乐、打打球等与同学聊聊天给朋友写信或写日记等当我们感到很难解决内心矛盾的时候：①除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，②自己也要学会当自己的“心理医生”。直面烦恼2、学会解决心里矛盾，保

7、持心里健康案例一位女生的自述我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？情绪情感丰富强烈而不稳定。性意识萌动自我意识迅速发展，成人感强烈。（自我意识）容易产生逆反心理青春期的一些变化1、身体变化，使人骚动不安。2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。3、变得爱顶撞家长。4、对新鲜事物特别感