体育教案障碍跑.doc

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1、体育教案障碍跑张凤华教材一、障碍跑：４０米内通过３－４个障二、武术：基本功串联任 务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求数时量 准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、 队列、慢跑2、 徒手操、伸展运动3、 专门性练习1、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令４、组织：四列横队 １、学生听口令站队２、学生听口令练习、模仿1  5   30         弱   中      强      5中   弱基本部分一、障

2、碍跑：４０米内通过３－４个障碍物跑     １、组织：分成四组同时进行２、教法：３、教师口令指挥４、学生练习５、分组比赛６、讲评 一、练习：１、跳过５个小垫子２、钻过皮筋３、前滚翻３个４、跨过３个栏架 二、武术：基本功串联  １、组织：四列横队体操队形２、教法：３、动作示范讲解４、听口令随教师同做５、分组练习教师指导纠正６、成套路练习５、要求：快速安全机敏的通过障碍物二、练习：１、正踢２、侧踢３、外摆４、里合５、蹬腿冲拳６、弓步冲拳７、仆步穿掌８、弓步推掌＊、要求：动作到位，有力结束部分一、放松活动二、总结三、下课１、教师组织领做２、指出本课优点与缺点３、组织：四列横队１、学生模

3、仿２、学生听，提问