[精品]体育教学中学生的健康意识培养.doc

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1、体育教学中学生的健康意识培养体育教学中学生的健康意识培养【摘耍】体育新课标对小学生素质的全面发展提出了新的耍求，社会对于小学生健康意识的培养越来越重视。本篇文章主要是关于如何在体育教学中培养学生的健康意识，帮助学生向更加全面的方向发展。可以从三个方面考虑：引导学生从多个方面增强自身体能、帮助学生培养体育兴趣、让学生明白体育与健康之间的联系来培养学生的健康意识。【关键词】体育教学小学生健康意识体育兴趣【中图分类号1G623.7【文献标识码】A【文章编号12095-3089(2014)05-0197-01耍知道，小学阶段是学生心智、体质发展的关键时期，这个阶段的健康意识对其身心发

2、展产生了极大的影响。传统的体育教学存在着“走形式”的情况，也就是说大部分体育老师在进行教学时只是简单地组织一下排队，然后就对小学生采取“放羊式”的管理方式，在这种教学模式下，学生的健康意识没办法得到培养和发展，学生对健康知识的认知也不深，不利于学生全面的发展。所以，在进行体育教学的过程屮，体育老师肩负着重要的职责，既要给学生传授基本的运动知识和技能，又要让学生可以深入地了解自身的生理与心理发育状况，使学生可以根据自己的现实情况，形成科学的健康意识，为学生未来的发展提供重要的身体保证。因此体育老师务必从多个方面帮助学生形成健康意识，使得体育教学的质量可以得到一定的保证。一、引导

3、学生从多个方面增强自身体能要知道，健康的体质是运动的前提，同时也是学生健康生活的保障。我们所说的体能主要包括了心肺功能、身体柔软度、肌肉力量等多个方面。其中，只耍任何一个方面出现问题都会影响个体的健康。所以说，学生体能得到全方位发展是很关键的。这就要求体育老师在进行教学时，耍鼓励学生参与多个体育活动，从多个方面来增强自身的体能。比如说，小学老师在组织学生排好队型后，可以做一些简单的运动操来舒缓身体，然后安排学生进行慢跑，在这些基本体育活动的基础上，老师可以组织一些跳绳、拔河、球类、举杠铃、限时仰卧起坐、限时俯卧撑、武术等多种运动健美方式来多方面训练学生的体能。这是，体育老师也

4、可以依据学生各自的兴趣和特长组成体育爱好团队，让团队屮的成员之间相互鼓励、相互促进，这样既可以使学生坚持运动，乂可以增加体育的团队性和娱乐性。二、帮助学生培养体育兴趣兴趣是使学生可以持续坚持做一件事的动力来源。体育老师在教学时要有意的或无意的来培养学生的体育兴趣。体育老师可以根据实际的教学情况來调整自己的教学方法，不用照搬照抄书本的内容安排教学活动。兴趣的形成和所处的周边环境有极大的关联性。比如，一个班级中有多个学生非常热爱某项体育，并且表现得非常出众，那么就很容易吸引其他成员参与到这项体育活动中。这时，老师就要善于发掘并且培养不同体育项目的引领者，在班级屮形成不同的体育爱好

5、团体。这样…方面可以使学纶的体育技能不断地提高，另一方面也能使学生在团队中养成良好的运动习惯和运动兴趣。学生对体育产生了兴趣，那么就会相关联地接触到一些健康知识，在运动中提高自身的健康意识。还有就是，在学生进行体育运动的吋候,老师务必对学生的一些错误姿势和思想进行及时地纠正，在纠正的时候也可以普及相关的体育健康知识，让学生的健康意识在无形中逐渐形成起来。三、让学生明口体育与健康之间的联系来培养学生的健康意识体育对人体的影响是众所周知的，那些热爱体育的人体质往往是比较好的。可是，单单将体育运动的好处停留在对人的身体上是比较肤浅的。要知道，体育运动不仅能够使人的身体强健和健康，还

6、能够提高人的智力以及心理的健康发展，一定程度上可是帮助人们走出不良的情绪困扰，培养人坚强的意志和品质。这就要求体育老师要适时地引导学生，让学生明口体育与健康之间的联系，从而让学生可以有目的地通过一些体育项目来帮助自身全方位的发展，树立正确地健康意识，减轻学习的疲劳，缓解学习的紧张，使得学生的思考可以更加通畅与愉悦。还有老师也可以让学生参加一些有益的运动挑战赛，帮助学生养成不折不挠、坚持到底的意志。另外，体育老师也可以组织播放一些体育与健康的宣传片，拓展学生的见识，加深学生对健康知识的认识。在播放宣传片的同时，老师也可以适时地和学生讲解，这样学生在健康方面的疑惑也可以得到解决。

7、总的来说，在体育教学中培养学生的健康意识是非常重要的,这是一个较为长期的过程。不过只要体育老师能根据课标的要求、教材的内容以及小学生的运动体质来运用正确的教学方法，那么学生的健康意识就会渐渐地培养起来，最终成为终身健康生活的指导思想。参考文献：[1]宫山，逢永清•浅论素质教育背景下中学生体育意识的培养[J]•网络财富.2009(02)[2]沙滋•论体育教学中健康意识的渗透和培养[J]•山西师大体育学院学报.2006(S1)[3]李丽萍•怎样培养小学生田径训练的兴趣[J].山西体育科技.2011(01)