正确解释情绪.ppt

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1、1.情绪的基本类型2.情绪的作用3.体察自己情绪的途径（判断情绪的途径、情绪的表达方式）4.了解情绪的意义上节回顾第1课七彩情绪第2站正确解释情绪真气人、下雨了，怎么去踢球？！小明小芳听说华南地区干旱这场雨下得真好！（1）对同样的天气，为什么两个人会有不同的情绪反应呢？合作探究小明小芳内心需要想去打球希望下雨得不到满足得到满足失望高兴（2）这说明了什么？①情绪不是无缘无故产生的，而是由一定事件引发的。②对同一件事情，由于我们的生活经验不同，对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样。一朝被蛇咬，十年怕井绳。情绪是如何产生的？①情绪不是无缘无故产生的，而是由一定事件引发的。②对

2、同一件事情，由于我们的生活经验不同，对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样。③人们往往结合以前的经历对目前发生的事件进行解释，从而引发心理的变化和反应，产生相应的行为表现，这就是情绪的产生过程。归纳总结（1）老奶奶的情绪发生了什么变化？（2）为什么老奶奶的情绪会发生变化？（3）这说明了什么？老奶奶由忧愁变为高兴站在不同儿子利益的立场上来观察不同的天气状况。①对同一事件的看法不同所引发的情绪也会不一样；②合理解释事件是消除消极情绪的关键。（1）P8图片中他们的想法有何不合理？（2）请为他们提出好建议，消除消极情绪。①合理解释事件②看问题不过于绝对③换个想法，以便调节自己的情

3、绪看事情过于绝对拓展延伸我只剩下半杯水了。我还有半杯水呢！半杯水思维难过高兴境由心造同样一件事情，由于不同人对事件的解释、评价观念体系不同，引发的情绪也会截然不同。保持良好心情合理解释事件1、张华在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明（）A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、铃声不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待D、事件本身决定产生怎样的情绪C2、上学路上，小华和小明看到了迎面赶来的小刚，二人刚要与小刚打招呼，小刚却旁若无人地与二人擦肩而过，为此，小华忿忿不平：“不跟我打招呼，也太看不起我了。”小

4、明则认为“小刚可能有急事，也可能没看见。”对此表现得非常平和。这说明（）A、小华性急B、小明性情温和C、小华和小明对待事件的态度不同D、小刚太狂妄CB3、一向学习成绩优秀的小王由于近来迷上了武侠小说，课上课下大量的学习时间被武侠小说占用了，成绩一落千丈。父母知道后狠狠地教训了他，教师也对他进行了批评、帮助。一向自尊心很强的小王，一时间情绪低落。作为他的同学，你觉得下列对他最有帮助的话是（）A、走自己的路，让别人去说吧B、要学会调节情绪C、学会反思，有错就改D、一时专一事基本知识点1.情绪是如何产生的？2.怎样消除消极情绪？①合理解释事件；②看事情不过于绝对；③换个想法。①事

5、件的发生；②结合以往的经历对事件进行解释；③引发心理上的变化和反应，产生相应的行为表现。