交际与口才 (1) - 副本.doc

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1、大学中的人际关系人际关系是人们生活中的重要内容之一，自我发展、心里的调适、信息的沟通各种不同层次需求的满足，人际关系的协调都离不开人际交往。大学生初来乍到，刚来到大学这个陌生的环境一时间还不是很适应。在这个过程中，会有很多的人的交往的问题暴露出来，这不仅是在大学里就有的，如果解决的不好，或许会将问题带到社会上去，影响人的一生。所以，我们应该重视大学里遇到的人际关系问题。一个人如果没有较好的社交能力，不懂得一些人情世故，即使有雄心壮志，有超然的能力，也很难在事业上成就。在学校里的时候或许体现的不是那么明显，因为在学校里毕竟只是同

2、学和老师的交往，即使你做的不对，老师和同学也不会对你怎样的，然而在社会上就不同了，因为交往越广泛，你的机遇概率就越高，你失败的几率也就越高。大学是学生步入社会的跳板。步入社会后，学生面对的是一个崭新的环境。为尽快适应，就不免频繁的与陌生人接触。怎样与陌生人交往是大学生必须学会的，这很困难。社会中的人形形色色，你对他又一无所知，要尽快的认清他的品质，可见是很困难的。如何做到这一点，大学生应在学校和社会中不断实践，从而获得经验。4学会了解和沟通，对于大学生建立良好的人际关系很重要。因此，大学生要经常的站在对方的角度去理解和处理问题

3、，一切就简单多了。一般而言，善于交往的人往往善于发现他人的价值，懂得欣赏他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较别人的过失，在可能的范围内帮助他人，而不是指责他人。懂得别人是别人而不是自己，因而不能强求，与朋友相处求大同，存小异。这样做可以得到很多人的真心相处。学会交谈，还要学会赞扬和批评，学会说谢谢。心里学家认为，赞扬能释放一个人身上的能量，调动一个人的积极性。赞扬能是羸弱的神力变的坚强，能给恐怖的心情以平静与依赖，能让受伤的神经得到休息和力量，能给深处逆境的人以务求成功的决心。大学生更应该学会

4、赞扬，如果同学被你赞扬，他会觉得自己是很优秀的，自己被肯定，他也一定会对你产生好的印象。适时的赞扬可以增进彼此的吸引力一般人不喜欢被批评，批评是负性刺激，通常只有当用意善良、符合事实、方法得当时才会产生效果。否则会挫伤对放的积极性与自尊心。措施应当是友好的，真诚的。沟通时要注意语言的使用，说话不要太刻薄，也要注意技巧。交往时要主动4的交往。对一个风华正茂的大学生来说，都需要丰富的人际关系世界，并在这个世界上帮助与被帮助、爱与被爱、共享欢乐与承受痛苦。在社会交往中，那些主动始发交往活动，主动去接纳别人的大学生，在人际关系上往往较

5、为自信，主动交往的稀少源于两个方面的原因。一是缺乏细心，担心遭到拒绝，担心别人不会像自己期望的那样理解、答应，从而是自己处于窘迫的局面，伤害了自己的自尊。事实上，问题远没有我们想象的那么严重，因为人际关系中，双方都需要适应，需要人际关系支持陌生环境。二是人们在人际关系方面有许多误解，如先同别人打招呼，在别人看来底人一等，“那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圆滑”，“我如此麻烦呐别人别人会认为我无能，会讨厌我”等等大学生的主动交往也很重要，特别是当面临人际危机时，主动解释，消除误解，重新建立良好的人际关系非常重要。大学生

6、一定要建立自信主动和同学老师交往。最后要学会帮助别人，心理学家发现，一帮助与相互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象确立而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短，是良好的人际关系迅速建立起来。4大学生不仅要克服各种不正确的认知，还要塑造良好的个人形象，培养良好的交往品质增进个人的魅力。通常大学生在交往中，往往会喜欢和有良好个人形象的人交往。首先我们要提高个人的心理素质其次大学生还必须有各种良好的交往品质真诚的交往能是交往者的友谊天长地久，信任能够从积极的角度理解他人的动机和言行，自信可以在大学生的人际交往中获得很好的印象，总是给

7、人不卑不亢、落落大方、谈吐从容的感觉，让人对你也产生好感。因此，大学生应当处理好自己的人际关系，这样不仅在学习和生活中得到较好的适应，也能为以后的工作方面打好坚实的人际关系与自己的良好形象。4