社区护理 教学全套课件 家庭健康教育分析案例.docx

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1、家庭健康教育分析案例一、家庭成员父:陈XX1）基本身体情况：身高：178cm体重：75kg年龄：52y2）接受疫苗：麻疹、脊髓灰质炎糖丸3）健康情况：无既往史、现无任何身体不适、无任何慢性疾病现存生活习惯：吸烟（有二十年的烟龄）：平均每天吸烟二十支饮食情况：平均每周一到二天食用脂肪含量较高的食物、腌制类食物、油炸类食物。平均每天食用300~500g的水果。运动情况：每周4~5天中等强度的运动健康教育：１.告知其吸烟的危害，有计划的每天减少烟的数量，直到完全戒烟。如果不能完全戒除，也应尽量控制吸烟的数

2、量。2.平衡膳食，少吃油炸，熏制，和腌制食物，多吃蔬菜水果。预防高血压和高血脂。3.保持心情开朗，教会其一些缓解压力的方法，如进行户外运动，听音乐等。二、家庭成员母：雍XX1）基本身体情况：身高：164cm体重：56kg年龄：46y2）接受疫苗：麻疹、脊髓灰质炎糖丸3）健康情况：无既往史、现无任何身体不适、无任何慢性疾病4）过敏史：磺胺类药物5）现存生活习惯：饮酒：每月饮酒２５次平均每次５００ml饮食情况：平均每周一到二天食用脂肪含量较高的食物、腌制类食物、油炸类食物。平均每天食用300~500g的

3、水果。运动情况：每周５天以上每次４０分钟中等强度工作或家务劳动．每周３到５天每天２次每次２５分钟中等强度体育锻炼。健康教育：1.处于被动吸烟的环境，有引起呼吸道疾病的诱因，因努力改善家庭和周围的环境，尽量避免被动吸烟。2.平衡膳食，少吃油炸，熏制，和腌制食物，多吃蔬菜水果。预防高血压和高血脂。3.保持心情开朗，教会其一些缓解压力的方法，如进行户外运动，听音乐等。4.告知其妇科检查的重要性，需每年至少检查一次，以预防乳腺癌等的发生。5.围绝经期：应保持心情开朗，多进行体育锻炼，可缓解失眠症状，6.痛经

4、问题：多喝热水或用热水袋热敷腹部，如症状严重可在医生的指导下服用止痛药。7.教会其乳房自查的方法。8.经期护理子宫肌瘤专项宣教：①定期到医院做随访，观察肌瘤的生长情况，如果生长过快或者有恶变等，应咨询医生是否应该切除。②平日生活中，应保持心情的开朗，避免过大的压力，以免导致肌瘤生长速度的加快。③每日保证八小时的睡眠，适当的锻炼，提高机体的抵抗力。④告知患者与疾病相关的知识，使其具有一定的自护能力，并解除其对疾病的恐惧。三、家庭成员女儿：陈X1）基本身体情况：身高：162.5cm体重：46kg年龄：1

5、7y2）接受疫苗：麻疹、脊髓灰质炎糖丸、乙肝、甲肝、流感疫苗、精白破。3）健康情况：无既往史、现无任何身体不适、无任何慢性疾病。4）现存生活习惯：饮食情况：平均每周一到二天食用脂肪含量较高的食物、腌制类食、油炸类食物。平均每天食用300~500g的水果。运动情况：每周5天以上每次80分钟中等强度工作或家务劳动。每周３到5天每天一次每次二十分钟的中等强度的体育锻炼。健康教育：1.平衡膳食，少吃油炸，熏制，和腌制食物，多吃蔬菜水果。2.保持心情开朗，教会其一些缓解压力的方法，如进行户外运动，听音乐等。3

6、.教会其乳房自查（同母亲）①勤洗外阴，保持清洁。②沐浴方式，选择淋浴。3）月经期，勤换卫生巾，平均2到3小时换一次。4.多吃富含纤维素的食物，如蔬菜，水果等。5.多进行户外运动增强体质。6.清淡饮食，忌辛辣，忌油腻。7.每天保持充足睡眠，注意劳逸结合。8保持心情愉悦。四、家庭成员共有的饮食问题：１.食用过多脂肪含量较高的食物。２.水果蔬菜等纤维素含量较高的食物摄入较少。３.腌制类食物等含钠量较高的食物摄入偏多。