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时间:2020-03-23
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1、如何培养宝宝在幼儿园午睡的习惯 首先培养孩子早睡早起的习惯。 刚入园的宝宝想念爸爸妈妈,晚上回家比较兴奋,想跟家长多玩一会儿,玩得即使困了也忍着不睡,结果第二天起床晚,进而影响午睡。因此家长不要陪孩子玩得太晚、太兴奋,睡前洗个热水澡,有利于催眠。与老师配合,鼓励孩子在园多运动、多锻炼,这样不但吃得香,中午也睡得香,有利于宝宝长高个儿。 其次积极的和幼儿园配合,坚持家、园的习惯培养一致起来。 休息日在家,要坚持培养午睡习惯,睡不着可以躺着,不能影响其他人休息。不要贪图一时清闲惧怕孩子哭闹、反抗,而改变配合计划。工作日该送幼儿园还要坚持送,有了
2、在家庭中的同步午睡要求,孩子就断掉了“逃避”的退路,所以是能够逐渐适应的。因为孩子的神经系统正在发育之中,要建立新习惯接受一种新方式并不是很难,只要坚持肯定能行。 睡觉恋物癖?顺其自然不用强制“戒”。 对于已经形成物品依恋的孩子,作为家长不必过分担心,可以顺其自然,到了一定年龄,这些小习惯可能自然而然就消失了。另外要和幼儿园积极沟通,向老师介绍清楚孩子的睡眠习惯,以期通过有效的教育干预获得良好的效果。最好的方法是找出孩子依恋物品的深层次原因,从根本上解决问题。或者是循序渐进,逐步纠正,比如说喜欢摸耳朵的孩子,可以想办法转移她的注意力,或者给她
3、寻找一个合适的玩具作为替代品。任何时候,都不能强制孩子去改变。
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