培养幼儿在园午餐午睡的好习惯.doc

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1、培养幼儿在园午餐午睡的好习惯江苏海安城东镇开发区西场幼儿园印春燕“好习惯有好的人生，坏习惯有坏的人生。”这是我国现代教育名人孙云晓说的一句话。幼儿园教师应帮助幼儿从小养成良好的学习、生活、卫生、行为习惯，为美好人生奠定基础。三至六周岁的儿童是生长发育迅猛的时期，身体的健康发育直接影响到智能发育。因此，从小培养良好的饮食睡眠习惯，能促进幼儿的身体健康，智力的发展。还能促进孩子的人格健全发展。现在的商场、超市供孩子吃的食品应有尽有，幼儿们平时在家就养成严重的偏食、挑食习惯，喜爱就多吃，不喜爱就少吃，甚至不吃。幼儿

2、园的教育目标是保教并重，午餐、午睡是一日活动中的重要环节。因此，我班对幼儿在园的午餐午睡也进行强化管理，正确引导，在此方面形成了良好地习惯。现作简单介绍：首先、餐前谈话，激发食欲。每次午餐前十分钟，我们组织幼儿洗好手，做做手指游戏，然后进行简短谈话。如：“我们来比一比谁吃饭时最安静”；“比一比谁的碗里最干净，不剩一点饭菜”；“比一比谁的桌上、衣服上最干净。”等等。紫茄含有多种丰富的维生素，当煮熟后颜色成灰黑色，不惹孩子们爱吃。每次吃韭菜紫茄汤时，有许多孩子都将汤喝完将茄子倒掉，实在浪费又可惜。尽管我多次劝说：

3、“紫茄有营养，吃了更健康。紫茄味道好，吃了变乖宝。”等等之类的宣传标语，可就是不见成效。一天中午又是吃韭菜紫茄汤了，我忽然灵机一动说：“孩子们，你们知道我最喜欢吃什么蔬菜？”幼儿们都好奇地睁大眼睛。我装着一本正经的样子说:“你们看，老师的皮肤白吗？老师的头发黑吗？老师的个子高吗？”“白、黑、高。”孩子们都不加思索地跟着欢呼起来。我又故作玄虚地说：“告诉你们一个秘密，我呀，就是最喜欢吃这紫茄了。”说完我用鼻子靠在碗口使劲儿闻了一下：“噢，真香啊！”又夹起一块茄子放在嘴里津津有味地吃起来，一边吃一边说：“紫茄的味

4、道就是鲜美，我今天又可以饱餐一顿了。我的好朋友也和我一样喜欢吃紫茄的，对吧？我想看看我的哪些好朋友碗里吃得最干净。”这一招儿真管用，孩子们个个都津津有味吃起茄子，结果是可想而知了。第二、餐中鼓励，增进食欲。由于幼儿的年龄小，受家庭环境的影响，许多孩子吃饭时总是喜欢吃吃说说，吃凉饭菜对肠胃不好。因此，孩子们在吃饭时需要时时提醒、鼓励。我会随时说：“某某某小朋友吃饭真安静。”听到我说的话，刹时一点说话声都听不到了。“某某某小朋友的餐桌上一点饭菜都没掉，真干净！”嘿，掉了饭菜的孩子都赶紧将桌上的饭菜捡起放在嘴里。“

5、某某某小朋友真棒！吃得快，碗里一粒米也没有。”孩子们都争先恐后地举起小碗给我检查：“印老师，你看我的碗。”“老师，我吃得干净吗？”每当这时，我总会送个微笑，竖个大拇指给他们：“你真棒！”第三、餐后洗簌，必不可少。吃完饭，簌口、擦嘴是常被幼儿们遗忘的事。这时，我会说：“老师来看一看谁的口用水簌得干净。还要看一看谁的嘴巴擦得最干净。”现在，我班的孩子们都养成了餐后及时洗簌的好习惯。第四、互相帮助，脱衣上床。饭后小歇片刻，提醒幼儿入厕，脱衣上床，根据幼儿自理能力的强弱，老师随时鼓励、帮助。这时，我会说：“某某某真能

6、干！不仅自己会脱还会主动帮助别人呢。”听到我的话，许多孩子都开始主动帮别的孩子解围衣带子。“某某和某某真是好朋友，互相帮助拉衣袖呢。”顿时，孩子们都一对一的互相帮助了。看到此情此景，真让我感到开心又欣慰。第五、按时入睡，身体健康。为了能加快孩子们的上床入睡速度，避免着凉感冒。我不断鼓励、催促：“某某小朋友第一个睡下做我的第一个好朋友，某某小朋友第二个睡下做我的第二个好朋友．．．．．．”对稍慢点的,我会说:“我的好朋友快一点,不然会感冒的。打针、挂水的滋味可不好受。”我还经常自编曲调，将表扬的一个个幼儿的名字编

7、进歌里轻唱，当听到我的歌声，孩子们个个都乐滋滋地悄然躺下，愉快进入梦乡。一首歌曲中唱到：“人人都说小孩小，谁知人小心不小。”由此可见，孩子的年龄虽小，但他们都是一个个完整的个体，他们都有了分辨是非的能力；喜欢被尊重、被理解；喜欢爱、被爱；喜欢鼓励、被表扬。等等。所以，我们不仅是孩子们的老师，更应作孩子们的朋友。多一份表扬，少一份批评；多一份理解，少一份责备；多一份耐心，少一份粗略；多一份关爱；少一份冷漠。才不愧被称为“人类灵魂的工程师。”相信你、我、他的人生都会变得充实、美丽、灿烂、辉煌。