少年拳教学设计方案.doc

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1、少年拳(一)教学设计方案亳州市谯城区青云分校贺杰一、指导思想:本课以新课程标准的要求为指导,结合水平三学生的身心特点,贯彻“健康第一,快乐体育”的指导思想。注重培养学生爱国思想,树立终身运动意识,以学生的发展为中心,重视学生的主体地位。关注学生的个体差异,力争每个学生都受益。二、教学设计思路教材选择:本节课在教材的选择上根据水平三学生的身心特点,选择少年拳为主教材、游戏“巧过小河”为辅教材。通过学生自主探究为主线进行教学。教材分析:武术是中国传统的体育锻炼项目之一,有着五千年的悠久历史,动作的舒展性、优

2、美性展现了武术的阳刚之美,动作的竞技性、格斗性体现了武术的实用价值。学生通过练习武术能够增强体质,增加自信心,少年拳动作简单、舒展易于掌握,使学生能够获得成就感。一直以来在教学活动中深受学生的喜爱。学情分析:生理心理方面:对于水平三的学生来说,身体属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心肺功能得到

3、显著发展。学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。男女生均显露其各自的心理特点,出现相互反感的倾向。已开始把体育活动作为抒发感情的途径。知识技能方面:水平三的学生在以往的体育锻炼中已经掌握了基本的武术动作,如:冲拳、正踢腿侧压腿(仆步)等动作。学生在日常生活中也能够接受到很多与武术有关的知识。如:电视、武术比赛、课本知识等。为本课教学打下了一定的基础。8一、教学

4、目标1、运动参与目标:培养学生积极参与体育运动的态度和行为。2、运动技能目标:使学生了解并掌握少年拳1-4动基本动作,展现正确的身体姿态。3、身心健康目标:提高学生的身体协调性,发展柔韧、耐力和力量等能力。增强学生的自信心,培养学生克服困难的意志品质。通过抱拳礼的学习明白“勇不滋乱”、“文武兼修”的武德含义。4、社会适应目标:在体育锻炼中培养团队合作精神,使同学关系变得更加和谐。四、教法、学法教法:设置疑问,提示,讲解示范,预防纠错,竞赛法等教学方法。学法:自主学习,合作学习,探究学习,自评互评,模仿练

5、习等学习方法。五、重点与难点重点:正确的武术步法动作难点:上、下肢配合的协调性,动作过程中的眼神。8少年拳(一)课时计划第一课时(水平三)授课教师:贺杰班级:时间:2014年5月14日第节教学内容1、少年拳(一):预备势:直立抱拳(1)、震脚架打(2)、蹬踢架打(3)、垫步弹踢(4)、马步横打2、游戏:“巧过小河”教学目标1、运动参与目标:培养学生积极参与体育运动的态度和行为。2、运动技能目标:使学生了解并掌握少年拳1-4动的基本动作,展现正确的身体姿态。3、身心健康目标:提高学生的身体协调性,发展柔韧

6、、耐力和力量等能力。增强学生的自信心,培养学生克服困难的意志品质。通过抱拳礼的学习明白“勇不滋乱”“文武兼修”的武德。4、社会适应目标:在体育锻炼中培养团队合作精神,使同学关系变得更加和谐。教学重、难点重点:正确的武术步法动作难点:上、下肢配合的协调性,动作过程中的眼神。教学程序教学内容教师活动学生活动组织练习时间练习次数开   始 部 分2分一、课堂常规  1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容和要求4、安排见习生1、指定集合地点。  2、向学生问好!  3、宣布本课内容和目标。4、安排见习,检查假

7、条1、体委整队,检查人数。  2、向老师问好!  3、了解课的内容及安排。4、学生背阳、背风  ××××××××××××××××××   ××××××△要求:快、静、齐、精神饱满。2分8准备部分8分二、准备活动  1、慢跑(1圈)2、搏击操1)弹踢运动2)直拳运动3)勾拳运动4)前蹬运动5)马步运动6)弓步运动1、教师带领学生慢跑-中速跑。2、组织学生进行搏击操练习     要求:口令指挥有节奏,音乐伴奏1、跟老师成两路纵队慢跑2、学生进行徒手操的练习3、注意力高度集中4、学生认真做动作5、听教师指挥 

8、××××××××××××××××△××××××××××××××××××××××××△要求:充分活动身体各关节3分5分8基本部分28分三、(一)少年拳1.震脚架打2.蹬踢架打  3.垫步弹踢  4、马步横打           1、动作要点:落地轻,冲拳有力,有气势。震脚时身体要直立下沉。2、动作要点:蹬踢时脚尖上勾,手脚配合连贯、快速。蹬踢下压有力,与架打动作连贯快速。 3、动作要点:弹踢时,脚面绷直绷平,与膝盖同高。垫步与弹踢要紧凑,弹踢

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