快速跑的教学设计.doc

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1、课堂目标1、提高奔跑中的步频，体现奔跑的愉快；2、通过练习，提高学生的奔跑能力，发展学生的下肢力量；3、通过体育游戏，培养学生团结互助、拼搏进取的良好品质。课堂内容愉快的快速跑教学器材足球场地一块、接力棒4条、音乐机一台重点难点重点：提高奔跑中的步频难点：保持学生的奔跑热情教学流程课堂常规——导入内容——一路纵队曲线跑——跑与热身活动结合——提高奔跑步频——快速跑拓展游戏（接力赛跑、追逐跑）——放松、总结——下课、归还器材教学过程过程达成目标活动内容教师指导学生活动组织与要求时间强度导入热身1.集合迅速队伍整齐认真听讲         2．充分热身   身心导入调整状

2、态1.教学常规           2．热身活动1.1检查出勤,安排见习生1.2宣布上课的目标、内容。       2．教师领跑、领操；引导学生、激发学生活力1．体委集合队，检查人数，领队到操场。         2．慢跑、活动有关关节组织一：○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××要求：1、快静齐，精神饱满2、准备活动充分认真  组织二：○○○○○○○○ 1、学生活泼，精神饱满2、学生愉快、心身导入5分钟         小实践、探索、3.1介绍提高快速跑的方法。     3.1老师讲述、示范、巡视、指导。    3.1.1听讲、思考、模仿、发问、学

3、练、提高。  3.1.2组织与队形三：○○○○○○○○○○○○○○  ×××××××      32     中体会、评价过程3．掌握提高快速跑的方法等，引入相关拓展游戏引起学生的学练兴趣，并培养学生团结互助、拼搏进取的优秀品质           学练、发问，改善。     ××××××× 1、积极参加、热情投入。  分钟   至高    实践、探索、体会、评价 3．掌握提高快速跑的方法等，引入相关拓展游戏引起学生的学练兴趣，并培养学生团结互助、拼搏进取的优秀品质3.2.1原地高抬腿3.2.2原地后踢腿跑      3.3快速跑拓展游戏3.3.1接力赛跑3.3.1追

4、逐跑       3.2讲解示范巡视指导安全教育       3.3讲解示范明确规则安全教育 3.2专心听讲积极参加热情投入勇于表现      3.3专心听讲积极参加热情投入勇于表现  遵守规则 组织与队形四：  （自由散开）      组织与队形五：○○○○        ○○○○         ××××        ××××        1、积极参加、热情投入。2、克服困难、遵守规则32分钟 中至高 放松与总结 4．做好放松活动，总结课堂，学生有序返回课室4.1听音乐自由放松 4.2小结课堂 4.3学生有序返回课室    4.1指导放松 4.2教师评价 4.

5、3组织学生回课室4.1参与放松与总结4.2归还体育器材4.3有序返回课室组织与队形六： ○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××  要求：尽情投入、充分放松、善于总结。3分钟小平均心率预计130——160次/分事故预设课堂重视安全教育练习密度预计50%——55%