六年级单杠跳上成支撑前翻下课时计划---2.docx

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1、六年级单杠跳上成支撑前翻下课时计划（2）设计说明一、指导思想本课积极探索“尝试与体验，思维与活动，自主与互动”的教学策略。在设计中老师不仅给学生创设了一种轻松、愉快的学习环境，而且给他们创设了“学练”结合、自主探索、交流合作的学习机会。学生在其中不仅学到了动作的技术，同时发展了相关体能，提高自我健身能力，激发参与体育活动的兴趣。二、相关分析本节课是六年级第一学期单杠教学的第二课次，学习的内容是杠上成支撑——前翻下动作，重点是腹部紧贴杠子，难点是前翻时速度不宜太快。杠上成支撑——前翻下动作难度比较大

2、，是整套单杠动作中学生不容易掌握的动作，对于学生的上肢力量和腰腹力量有相当大的要求。预备年级的学生上肢、腰腹力量存在较大的不足，在前翻下时容易出现前翻速度太快、手脱杠、腹部不能贴紧杠等情况，所以要让学生对动作建立直观的概念，做好相互的保护帮助措施。三、教学目标1、发展学生上肢、肩带及腰腹部的力量，以及身体的平衡、灵敏和协调能力。2、提高杠上支撑动作质量，体验杠上成支撑——前翻下动作过程，70%的学生掌握杠上成支撑——前翻下。3、培养学生勇敢果断、沉着冷静的心理品质，使学生养成良好的学习自觉性和同学

3、之间相互帮助的品质，提高安全意识。四、主要教学环节本课在内容主题教学过程的实施中，教师先让学生复习第一课所学的跳上成支撑动作，帮助学生巩固和提高动作质量。在新动作传授时，教师通过挂图，结合精练的讲解，让学生加深对动作原理的理解，引发学生参与的欲望。通过提问“如何做到腹紧贴杠和掌握屈臂翻腕的时机？”让学生带着问题尝试体验，分析讨论、合作交流中找到解决问题的方法，引导学生主动探究、合作学习，形成良好的学习方法和习惯。整个学练过程中，教师不断的指导、反馈学生动作的好坏，适时表扬鼓励并提示学生加强保护和帮

4、助。练习结束后，教师组织学生进行自评和互评，一方面增加同学之间的交流，另一方面，可相互对比，正确评价自我，确立新的学习目标。副教材教师选用了各种形式的跳跃，目的是为了提高学生的下肢力量。在教学时，教师先介绍多种形式的跳跃练习，然后让学生自由结伴自主选择练习。最后组织学生比赛，活跃课堂气氛，达到高潮。六年级单杠跳上成支撑前翻下课时计划2年级预备人数40日期执教班级组班形式自然班周次课次2内容主题1、单杠4—2：杠上支撑—前翻下2、跳6-1：各种形式的跳跃重点腹部紧贴杠子难点前翻时速度不宜太快学习目标

5、1、发展学生上、下肢、肩带及腰腹部的力量，以及身体的平衡、灵敏和协调等能力。2、复习跳上成支撑动作，学习杠上支撑—前翻下，70%的学生掌握杠上支撑—前翻下动作。3、培养学生勇敢果断、沉着冷静的心理品质，使学生养成良好的学习自觉性和同学之间相互帮助的品质，提高安全意识。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一7’1、课堂常规2、准备活动a)热身跑b)徒手操1次1’4’小中Ø督促学生快速集合，宣布上课Ø提出课的任务和要求²体育委员负责整队²要求：快、静、齐Ø讲解热身跑和徒手操的要求

6、，Ø带领学生一起进行热身跑和徒手操按要求完成热身跑和徒手操☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺二20’1、复习跳上成支撑2、垫上作俯卧弓身直腿前滚翻坐地练习2次4次3’3’中中Ø帮助学生复习跳上成支撑动作，再次重点强调保护方法Ø请一到两名同学展示Ø巡视指导学生练习，及时纠正学生的动作²展示跳上成支撑动作²分组认真复习跳上成支撑Ø讲解示范动作要领，提示关键Ø出示图片，要求学生对照图片练习Ø巡视纠错，参与练习Ø组织评价²仔细观察，认真听讲²对照图片分组练习，练习时弓身明显，直腿前滚

7、翻速度不宜太快队形：2人一组队形：分8组二3、支撑前倒体挂杠练习4、杠上支撑——前翻下（互练互评）若干次若干次4’5’中中上Ø讲解、示范支撑前倒体挂杠动作方法，重点强调保护方法和注意事项Ø组织学生练习，巡视指导²分组进行支撑前倒体挂杠练习作²同学之间相互保护与帮助Ø出示杠上支撑——前翻下动作图片，让学生建立直观的动作概念Ø提问:“如何做到腹紧贴杠和掌握屈臂翻腕的时机？”Ø巡视指导学生练习，及时纠正学生动作，并用激励性的语言表扬学生，增加学生自信心²分组进行杠上支撑前翻下练习，注意同伴的保护与帮助²

8、交流讨论，积极参与自评和互评队形：8组队形：8组三10’跳——各种形式的跳跃a)单脚跳b)双脚跳c)分并跳若干次6’大Ø讲解、示范多种形式的跳跃练习Ø巡视指导学生进行练习Ø组织学生进行比赛Ø组织学生进行自评和互评²自由进行多种形式的跳跃练习²结伴进行多种形式的跳跃练习²分组进行比赛²自评和互评队形：分四组四31、放松、小结2、安排收放器材3、师生道别1次2’小Ø带领学生一起进行放松练习Ø总结本课情况²和教师一起进行放松练习²认真听讲、参与评价☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺