体能训练总结.doc

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1、时间在不停的走，我的心也不停的跳，三天的体能训练终于熬过去了。在这三天的培训里，真的很辛苦，很辛苦，非常辛苦。但是我们都熬过去了，都挺住了。在与曾教官的离别那一刻，泪水不停的在眼眶里打转，我知道不能让它流下来，是您教会我们要坚强，再苦再累也要挺住，这就是AFC维修部的精神。      此次的体能培训，让我感到无比感慨，也同样感到惭愧。     让我感到惭愧的是在军训过程中因为体质不行，中途休息了半个多小时。在最艰难的时候我没有挺过去，这一点我感到很羞愧，也很无奈。所以培训完我就下定决心：要坚持每天都跑步。要想成为一名出色的AFC维修人员，就必须要有强壮的体魄。   让我感到无比感慨的是：同事

2、们在训练过程中都很坚强，累了擦擦汗，做错了被罚也心甘情愿；同事们都很有爱心，都相互帮助你我。在训练过程中有不少同事因为体质不好支持不住或者其他原因晕倒了，大家都很主动的上去帮忙，尽自己的一份力量，服务他人，帮助身边的人；同事们都很团结，当教官安排我们以组为单位进行接力比赛游戏的时候，各小组的成员都齐心协力出色的完成任务，当最后一名以艰难的步履跑向终点的过程中，大家都不断的给她鼓掌加油！同事们都热爱着这个集体，虽然在平时训练中总会给教官批评，但是我们都在不断的改正，努力的进步与成长。在最后一天的会操与节目的表演中，我们B班都呈现出最好的一面，表演精彩的节目都付出了心血、精力与时间。领导，教官，

3、其他同事都被我们感动了。 体能训练都过去多天了，那种回忆是刻骨铭心的，正如李宇春歌曲中的歌词一样：“谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀，谁在最快乐的时候愿意和我分享。”是你。因为我们都一样，一样的坚强，一样为AFC维修部打造一个天堂。