快速跑教学设计(张美富).doc

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1、二年级快速跑单元计划成都市成华小学张美富学习目标能用合理的步频、步幅、摆臂等方法进行直线快速跑，知道蹬地动作的主要用力部位，有效地增强下肢奔跑能力，发展身体协调性，体验并说出运动过程中的身心愉悦与快乐。学习内容快速跑课次内容学习目标重难点与要求组织与实施1自然站立式起跑通过起跑动作的学习，85%能用自然站立式的起跑方法进行快速起跑，体验简单技术动作运用与集体互比的乐趣重点：两脚前后开立，后脚前掌蹬地要求：起跑快速1、教师动作提示，学生分队随教师口令进行模仿动作练习。2、教师巡视指导，学生分组在不同位置进

2、行起跑的练习与交流。3、教师指挥，学生分组用自然站立式起跑的方法进行比赛。4、小组间的互比、互评。2听信号跑了解不同的起跑方法，知道运动安全的重要性，听到信号后，85%学习者能做出快速起跑的反应，体验集中注意力所带来的快乐感受重点：动作合理要求：反应快，起跑快1、教师提示动作重点，引导在学生规定条件下学练。2、学生小组在规定时间里，在各自疏散后的位置上进行自然站立式起跑练习。3、教师信号（叫号、手势）指挥，学生分组互比练习。4、教师点评。3步频、步幅快速跑的过程中身体中心要降低、步子交换要快、脚尖着地、

3、步幅要大（不要故意拉大步子）、不许踩到体操棒，以免摔跤。重点：用前脚掌跑,手臂前后摆难点：动作协调、跑得自然1、教师讲解并做示范，让学生知道什么是步频、步幅。2、教师口令指挥学生进行步频与步幅的练习。3、教师请学生来展示，并让其他学生进行评价。4、教师帮助较差的学生完成动作。5、教师点评。430米快速跑通过学习，不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%能用所学的跑的动作，完成30米快速跑重难点：摆臂合理跑出直线要求：快速跑过终点线1、指导学生进行不同距离的跑。2、用自然站立式的起跑方法听信号

4、跑。3、教师讲解30米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。4、学生分组展示，教师激励点评。5考核：30米快速跑了解学习情况，检验跑的动作，测试跑的速度，展示跑的水平，发展跑的能力，坦然面对成绩。重难点：动作合理要求：快速跑完全程1、定时进行跑走交换的练习。2、不同距离的站立式起跑练习。3、讲解测试重难点、要求和方法。4、分组测试并记载成绩。5反馈测试情况。快速跑课时计划的设计与思考成都市成华小学：张美富一、指导思想：本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强

5、调“以人为本”的教学理念，推进“阳光体育”在校园的发展，结合水平一（二年级）学生活泼好动，向往新事物，充满想象的特点，把本课设计为“快乐的体操棒”，把相对枯燥的快速跑教材融入其中，通过小小的体操棒为媒介激发学生的学习兴趣，从而发展学生快速跑的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互合作，吃苦耐劳，顽强勇敢的优良品质，并且通过道具（体操棒）激发学生的想象力和创造能力。二、设计理念：本课的教学目的是使学生进一步掌握快速跑过程中的步幅、步频练习技能，并运用体操棒合理的设计教学。本课引导学生从自身特点出发确定学

6、练的重难点，有针对性地从教师提供的多种学练菜单中选择改进步幅、步频的练习方法，在教师的指导下进行合作练习。本课又把合作游戏作为另一种教学内容，它不仅有利于调动学生的课堂气氛，促进学生学练，同时也培养学生合作意识的有效方法。三、教材分析：体操棒轻巧美观，娱乐性强，深受学生喜爱。除了做体操以外，它还是体育课堂教学和课外体育活动中可以充分利用的体育器材之一。本课的快速跑是教学大纲中规定的基本教材内容，是广大青少年儿童锻炼身体、增强体质行之有效的手段之一，能培养其坚忍不拔、勇往直前的精神及吃苦耐劳、团结互助的优

7、良品质。同时，跑也是日常生活、生产劳动最需要的基本活动技能，具有重要的实用意义。针对目前学生体质的日益下降，肥胖学生的增多，体育课中适当增加快速跑的内容是非常必要的，因此，本课主要围绕全面锻炼学生身体，培养快速跑的正确姿势，以及提高快速跑能力来设计这一课的教学内容。四、学情分析：二年级的学生年龄大都在8岁左右，存在体质较弱、运动技术较差的现象，加上操场上干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力差。所以要帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。在教学内容和教学手段上应力求丰富且有趣味，同

8、时运动量和强度不可过大。二年级的学生已具备初始的奔跑能力，因此对奔跑类教材有着较强的兴趣。特别是奔跑类游戏活动，他们有更加浓厚的兴趣。五、教学目标：知识目标：85%以上的学生能掌握快速跑的基本方法，并且能运用该方法进行练习；技能目标：在练习中体验到步频与步幅的重要性并掌握相关技能；情感目标：在活动中学生能感受到参与的快乐与合作的重要性。六、教学亮点：体操棒在日常教学中，已很难在课堂上出现，绝大多数学生更谈不上它叫什么；又有什么用途。通过学习