教案22（素质练习1）.doc

《教案22（素质练习1）.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、体育与健康课教案第十八周第一次课执教：刘沈昌教材素质练习教学目标运动参与：通过情景导入，激发学生学习兴趣，从而积极主动地学习。运动技能：学生知道耐久跑中的途中跑的正确姿势及合理的呼吸方法。身体健康：90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法，通过耐久跑练习，发展学生的体能，增强心肺功能。心理健康：学生能不怕苦，不怕累，能克服困难，战胜困难的意志品质。社会适应：在练习中培养学生的团结合作精神，增强社会适应能力。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一、课堂常规二、队列教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。1、“同学

2、们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。教师讲解队列、队形练习的内容和要求。1、成四列横队走—还原，原地四面转法2、通过练习可以提高学生集体主义精神。3、口令或哨音组织指挥4、纠正错误，个别指导体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。××××××××××××××××××××××××××××△（图一）１、“老师好！：２、认真听讲，明确学习内容和要求。３、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。3、组织：如图二教教学教师活动时学生活动练

3、学过程内容间习次数三、准备活动1、引导学生选择游戏2、指导小组长带队组织练习3、教师来回巡视并指导4、简单评价5、准备操1~6节a上肢运动b下肢运动c踢腿运动d体侧、体转e腹背运动f跳跃运动教师讲解示范，并领做。口令指挥学生集体练习。1、学生积极讨论选择游戏要求：各小组在做游戏时要注意安全×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO☆（图二）2、学生根据老师的要求，集体练习。要求：动作整齐，舒展。组织：如图二各4*8拍基本部分一、上肢二、下肢1、教师讲解示范上肢力量的练习方法和下肢力量的练习方法2、组织学生进行练习3、分组轮换方法：统一时

4、间练习、统一时间换4、口令或哨音组织指挥１、纠正错误，个别指导２、重点、难点：全面发展，保质保量。1、学生成四列或六列横队听讲解。前滚翻仰卧起坐10单足跳30米俯卧撑立定跳远2、学生练习队形如下：1轮次换共3次结束部分1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见﹗”1、学生能积极进行放松。2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。3、值日生按要求回收器材。4、“老师再见！”