调节和控制好自己的情绪说课稿.docx

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1、第13课让快乐时时围绕在我身边第2课时调节和控制好自己的情绪尊敬的各位评委：我说课的题目是鲁教版七年级下册思想品德课本第十一课，第二课时调节和控制好自己的情绪。以下我从五个方面来说明：一.说教材1.教材的地位和作用本课主要是学习调节和控制情绪的方法问题。在第一课时中，学生已经学习了有关情绪的一些基础知识，如：情绪的基本类型、情绪产生和变化的原因、不同的情绪对人会有不同的影响等等，学生已经认识到了调控情绪的必要性和重要性。本节课要进一步学习如何调控不良情绪，从而使学生自己能经常保持一种积极的情绪状态，最终形成优良的情绪品质。本节课内容与后

2、面要学习的情趣内容关系密切，它们前后递进、相辅相成，共同构成了本单元的主题内容：让生活充满阳光。2.教学目标：①知识目标：知道情绪调节的手段，了解情绪宣泄的方式、方法。②能力目标：学会调控情绪，合理宣泄情绪，增强自我调适、自我控制能力。③情感目标：树立正确的人生道德观念和法律意识，宣泄情绪时不妨碍他人，尊重和关心他人。3、教学重点及难点：重点：调节和控制好自己的情绪。难点：合理宣泄情绪.。二、说教法：为了使学生很好地接受本课的重难点，我采用了案例教学法、情境教学法、自主学习、合作探究、归纳总结的教学方法。三、说学法：古人云：授人以鱼，不

3、如授人以渔。笛卡尔也曾说：“最有价值的知识是关于方法的知识。”所以我在教学中也加强了学法指导。四、说教学过程：（一）导入新课：小刚的故事就发生在这场考试之后。请看第一集：然后通过提出问题：引出本课课题：调节和控制好自己的情绪。（二）交流生活、合作探究：1、情绪是可以调控的。结合学生上课的表现，得出结论。2、调控情绪的方法：出示第二集，并提出三个问题：（1）小刚此时情绪处于什么状态？（消极情绪状态）（2）这种情绪对人会有何影响？（影响正常水平的发挥、影响身心健康）（3）小刚应怎样克服不良情绪？经过我和大家的相互交流、共同归纳总结。3、合理

4、宣泄情绪。我引导学生继续关注小刚的情绪发展走势，出示了第三集。我提出三个问题：你认为小刚的做法对不对？你认为合理宣泄情绪的方式有哪些？宣泄情绪应注意哪些问题？同学们从小刚的事例中受到启发，作出了这样的回答。为了突破本课的教学难点，我又让同学们为故事续写结尾。（三）小结：一首小诗（四）作业：让同学们为小刚续写合理的结尾。结尾。五.说教学反思