欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:50630890
大小:16.50 KB
页数:3页
时间:2020-03-13
《足球头球技术的说课稿.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、《足球头球技术》说课稿一、指导思想:体育是以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识、能力和习惯。二、教学内容:1.足球头球技术的学习。2.进行半场的足球比赛。三、学情分析:足球的头顶球技术在足球技术中算是相对比较难掌握的动作,头球的技术含量大难度高。而本次课的教学对象是初中二年级学生。所以在教学上多采用减难法,分解法,讲解示范法,观察思考法,模仿练习法等方法循序渐进、层层深入使学生尽快掌握该技术。四、教学目标:认知目标:通过学习,学生了解原地头顶球基本技术的动作要领。技能
2、目标:掌握并熟悉原地头球的技术动作,且能够将该技术运用到比赛中。情感目标:培养学生的积极向上的良好品质和不怕苦不怕累的精神。五、重点和难点:1,学生对来球的判断2,清楚击球的部位3,头球时从腰部开始向头部的全身协调发力,而不是伸长脖子来顶球。六、教学流程:1.课的常规(2-3分钟)执行课堂的常规后,教师问好。利用提出问题导入课的内容。然后,宣布本课时的学习内容与目标。2.热身活动(10-15分钟)(1)绕足球场慢跑两圈(2)教师带做热身操注意:由于在头顶球技术在很多的地方要运用到颈部、腰部所以这几个
3、地方的肌肉和关节,所以要充分的把这些肌肉和关节活动开,以免发生运动损伤。3.游戏(10′)在课前适当的开展些与足球有关游戏会让学生更容易的进入学习状态。也可以让学生更充分的热身,避免运动损伤。4.技能掌握(5′)(1)学生选择易观察的位置,教师对着挂图进行技术要领的讲解。(2)学生选择易观察的位置围拢,教师正确动作示范,并附带讲解。5.进行头顶球的技术练习(30′)(1)无球练习:让学生回忆动作,张开双手体会从腰部到头部的用力感觉。然后组织学生在统一的口令下进行徒手练习。(5分钟)(2)有球练习:自
4、己用双手举球在头前,用前额正面或侧面去触击球,体会触球的部位,培养顶球过程中注视来球的习惯(7分钟)。(3)双人练习:两人一组,隔3米左右,甲把球抛给乙,乙将球回顶给甲。数次后两人交换。(7分钟)(4)三人跑动练习:在跑动中练习头顶球技术。(7分钟)(5)顶球射门练习:顶球队员站在罚球弧线附近,掷球队员站在球门内或球门侧面将球抛至罚球点附近,顶球队员顶球入门。也可从侧面助跑抢点、转体甩头额侧顶球入门。(10分钟)注意:在练习过程中,教师注意进行动作的纠错,尤其是常犯的、典型的、普遍的错误更应该重点纠
5、正。在此过程中可以找出几个比较优秀的同学出来做示范动作并谈自己的动作感受。6.组织学生进行一场比赛:将全班同学分成四个小组,每两个小组进行小型的比赛。并叫同学们学以致用,将刚学过的头顶球技术应用在比赛过程。(20分钟)注意:比赛中的安全问题,强调自我保护。7.放松小结:(1)慢跑两圈进行放松;(2)对本节课的学校情况进行小结,师生相互评价。(3)安排值日生,收还器材。七:场地器材:一个足球场、每个学生一个足球、挂图若干副。八、预期效果:预计通过本次课学习,80%以上的学生基本都能基本掌握头顶球技术,
6、50%的同学基本能把头球技术应用于比赛。预计本次课学生的运动强度为最高心率160次/分左右,平均心率130-140/分左右,练习密度为40%左右。
此文档下载收益归作者所有