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时间:2020-03-05
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1、篮球单元教学计划高二年级第一学期授课教师:胡澄成授课时间:2013-8-15题目篮球——(水平四)课时6教学目标1.了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2.在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3.通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。4.在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。课次教学内容教学方法及要求重点及难点1熟悉球性练习1.双手抛接球练习 2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习 4.水平指拨球练习1.重点:手
2、随球上下按拍2.难点:人球一体,眼看前方2篮球基本步法练习1.基本站立姿势 2.起动 3.侧身跑 4.后退跑5.跟我做 6.辨认手指 7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习:⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远1.重点:各种移动方式的动作要点。2.难点:全身协调配合3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏 2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1.重点:手接触球的部位与球的落地点。2.难点:人球一体,眼看前方。4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习 2.迎面传球3.四角形传球练习 4.跑动中运球—传球接力5.素质练习:传接实
3、心球1.重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。2.难点:传球力量的大小与时机5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球 2.模仿练习3.近距离定点投篮 4.接球、运球与投篮 5.投篮比赛6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈1.重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2.难点:.投篮力量的大小与角度6篮球游戏和比赛一、复习1.双手胸前传接球 2.双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1.运球——传接球——投篮练习 2.传接球投靶游戏 5.角篮球比赛三、柔韧性练习1.立位体前屈 2.下桥3.劈腿1.重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2.难点:
4、传球力量的大小与时机;投篮力量的大小与角度
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