小学英语双语阅读系列幸福生活：为别人做10件美好的事儿素材.docx

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1、为别人做10件美好的事儿Althoughit'sgoodtofocusonyourownhappiness,it'salwaysbeneficialtospreadthejoyaround.Infact,studieshaveshownthatpeoplewhoperformkindactsseeaboostinmood.Youcanstarttodaybydoingsomenicethingsforpeople...justbecause.虽然专注于自己的幸福也不错，但是把快乐传播出去则更加有益。事实上，研究表明，人们

2、做好事时人心情会变好。从今天开始，帮他人做些好事儿吧。Sendapostcard.Sendapostcardtoafriendorfamilymemberwhodoesn'tliveinthesamecity,updatingthemonyourlifeandtellingthemthatyou'rethinkingofthem.寄张明信片。给和你不住在一所城市的朋友或家庭成员寄张明信片，让他们了解你现在的生活，并告诉他们你想他们。Giveaffirmation.Praisesomeoneaboutaqualitytha

3、ttheyhavethatyoureallyappreciate.Makesureit'strueforyouoritwon'tsoundgenuine!给予肯定。如果你欣赏别人的某一品质，那就加以赞美吧。确保这是来自你的内心，否则会显得不真诚。Helpsomeonewiththeirbelongings.Ifyouseeanelderlypersonstrugglingwiththeirbelongingsorevengroceries,offertohelpcarrythem.Perhapsyoucanhelpthe

4、mloadthebagsintotheircar,orifyouliveinthesameneighborhood,youcandropthemoffattheirdoor.帮别人拿东西。如果你看到一个老人费力地拿着东西或杂物，可以主动去帮他们拿。你可以帮他们把包提到他们的车里。如果你和他们住在同一个小区里，你可以把他们送到门口。Aidsomeonewiththeirjobsearch.Takesometimeoutofyourdaytohelpanunemployedfriendorfamilymember.Gothr

5、oughjoblistingsandsendheralistofsuitablejobs,offertoeditherresumeandtoprepherforinterviews.帮助他人找工作。抽点儿时间，帮助失业了的朋友或家庭成员找找工作。研究一下招聘信息，给她发送一张适合她的工作清单，并主动提出帮她修改简历或准备面试。Cleanyourhome.Ifyoulivewithroommatesorapartner,cleanthehomeanddoallthechoreswithoutanyprompting.把家收

6、拾干净。如果你和室友或另一半住在一起，不用他们加以提醒，就把家里收拾干净并做完所有的家务。Offertobabysit.Ifsomeoneyouknowhasbeenlookingliketheyneedsometimeoff,offertobabysittheirkidssotheycantakeanightofftoenjoy.主动帮忙看孩子。如果你认识的某个人看起来需要点儿时间休息，你可以主动帮忙看孩子，这样他们就可以享受一晚了。Smileatastrangerintheelevator.Oftentimes,we

7、havetoomanythingsonourmindandweforgetaboutthelittlecourtesies.Smileandsay"hi"toastrangerintheelevator,becauseit'snicetobeacknowledged.在电梯里对陌生人微笑。有时，我们头脑里的事情太多了，都忘记了细小的礼节。在电梯里对陌生人微笑并打招呼吧，因为被人认可的感觉很不错。Pickuplitter.Begoodtotheenvironmentandhelptopickuplitterwhileyou

8、'rewalkinghome.Youcanpickitupwithaplasticbagsoyouwon'tdirtyyourhands.捡垃圾。爱护环境，在回家的路上顺便捡捡垃圾。你可以用塑料袋捡，这样就不会弄脏你的手。Introducefriends.Ifyouhaveafriendwhojustmovedtoa