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时间:2020-03-11
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1、学会自我管理306宿舍主题班会什么是自我管理所谓自我管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理。哈佛大学有一个非常著名的调查,该调查项目的对象是一群智力、学习、环境条件都差不多的年轻人,经过二十五年的跟踪调查,那些目标具体清晰的人,是善于自我管理的人,他们几乎都成为社会上成功的人士;而那些自我管理差的人大部分都是中层的人或下层的人。这说明,一个人能否成功主要靠自己——自我管理。自我管理的重要性一·要怎么做到自我管理呢?我认为,应该包括以下几个方面:自我目标管理:人生最大的悲哀并
2、不在于没有实现目标,而在于根本没有目标。唯有目标才能指引我们走向成功。要想出色地完成任务,最重要的是不断地确立新的目标,对每一项工作、每一天都要进行目标管理,这样才会选对努力的方向,少走弯路,循序渐进,实现目标。自我心态管理:要避免情绪化管理。管理者要心静,要善于释放工作压力,避免在工作中宣泄情绪,避免浮躁。浮躁就会草率、草率就会犯错;管理者要尊重员工,做到与员工坦诚沟通,让他们知道目前所面临的困难和存在的问题,要利用团队的力量,上下同心。没有完美的个人,只有完美的团队。美国著名电影演员阿诺·施瓦辛格,一个来自奥地利的穷小子,十五岁立志赢得“世界健美先生”,并自幼梦想“到美国、
3、当电影明星、娶肯尼迪家族后代为妻”。这些梦想后来的确都逐一实现了。现在他又从“终结者”摇身变成加州州长阿诺,靠的是什么?靠的不是他满身钢铁般的肌肉,靠的是他自身钢铁般的意志。他的夫人透露:“每年元旦,阿诺会拿出一本笔记本,一一写下新年心愿,设定目标。那些目标看似个个荒唐,但他写到做到,几乎全部实现了。”我们不妨根据自己的人生目标,制订学习目标和计划,将自己的学习目标公之于众。用大字贴在面前,告诉父母,告诉朋友,告诉老师与同学,用别人的期望甚至质疑,激励自己前进。美国可口可乐公司前董事长兼执行官罗伯特·古兹维塔年轻时能一连五小时把自己锁在房间里读书,不理会外面的喧闹,不念完规定的书,
4、绝不踏出房门半步。他的大学同学也以“苦力”形容这位传奇人物专注的个性。人总有惰性,所以必须认清“为谁辛苦为谁忙”。你必须先说服自己:对自己要求严格,是为我自己好——为自己美好的人生奠基。当你课上走神的时候,当你斗志低落的时候,当你疏懒的时候,你都得提醒自己:战胜自己!像古兹维塔那样,像张朝阳那样!男同学不妨在书桌前贴上自己崇拜的名人图片,借以提醒、激励自己。自我突破管理:当我们工作劳累、思想困惑、止步不前、无计可施时,是因为我们的思维被固有的模式所禁锢,我们的管理方法往往是画地为牢,难以突破。因而,管理者要经常变换角色,要多角度地去思考问题,要不断地创新思维。这样才会摆脱对过去的依
5、赖,只有思维具有灵性且具有实干精神的人才能开拓创新,锐意进取。“问渠那得清如许?为有源头活水来。”所谓的“活水”就是自我突破。自我学习管理:未来的文盲不再是没有知识的人,而是不知道怎样获取知识的人。获取知识的唯一途径就是学习。管理者要有一种拗劲,做得不好的时候要反问自己:“别人能做到,我为什么不能做到?”因而,我们必须给自己留下足够的学习时间,不断钻研技术、获取养分、借鉴经验,这样我们的管理能力才能提高。二·离开了家我们要学会自我管理1、首先学会管理自己的生活:(1)养成良好的生活习惯,有规律的俭朴生活能让我们的心灵变得纯净,过度的消费不利于我们生活的平静,也不一定能带来快乐。
6、(2)要追求一种有品味的快乐,简单追求刺激的短暂快乐反而会让我们的心灵空虚。(3)充实的生活,每天都有进步就是一种有品味的快乐,一种有希望能长久的快乐。2、然后学会管理我们的生活费:(1)一个人不会管理自己的金钱,他也不会快乐,而是时常有一些经济压力。(2)人要学会管理自己的财富,同学们现在最大的财富是什么?时间、青春、健康、亲情、友情………….(3)真正宝贵的有价值的财富都是钱买不来的。三、学会自我管理是学会做人的基本1、离开家后,大家更自由了,但是我们不能放纵自已,反而更应该提醒自己慎独。2、修身,齐家,治国,平天下。3、任何一个成功的人都是做人做的非常优秀的人。4、人要获得别
7、人的尊重,首先要获得家人的尊重,如何能得到家人的尊重,就是你首先能体谅家人的辛苦。1.你是否能自我管理?2.你们对于自我管理有什么方法?3.你认为我们为什么要自我管理浪费时间就等于浪费生命,这道理谁都懂得。但是,我们每天至少有1/3的时间做着无效工作,在漫漫的浪费自己的时间和生命!所以,要分析、记录自己的时间,并本着提高效率的原则,合理安排自己的时间,在实践中尽可能的按计划贯彻执行。 坚持下来,你会发现,你的时间充裕了,你的工作自如了,你的效率提高了,你的自信增强
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