学会自我管理课件

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1、2013/12/5乔思远qiaokui@xdcg100.com高效人士的自我管理2013/12/5上海冉丽贸易有限公司经营概况：公司注册于2010年04月29日，主营面霜、洗发水、牙膏、沐浴露、乳液等系列产品的经销与批发；上海冉丽贸易有限公司团队现状：人数：30人左右；年龄：85后员工居多，同时有部分90后及70后；优势：员工稳定，忠诚度高；缺点：年龄跨度大，凝聚力弱，主动性欠佳。人为什么需要自我管理通过本次培训，您将学习到：主要学习大纲什么是自我管理自我管理的先决条件如何坦然面对压力实现自我管理的终极秘决一、什么是自我

2、管理?思考：人是愿意被管理？还是更愿意自我管理？知其然,更要知其所以然:人为什么要自我管理二、人为什么要自我管理主要学习大纲什么是自我管理自我管理的先决条件如何坦然面对压力实现自我管理的终极秘决居安思危强大无法保证生存1％成功2％活得舒畅17％能依靠自身的力量生活下去80％60岁还靠工作维持生计或依靠他人度日笑到最后赢得荣誉和尊严人为什么要自我管理三、实现自我管理先决条件主要学习大纲什么是自我管理自我管理的先决条件如何坦然面对压力实现自我管理的终极秘决思想左右行为习惯决定性格——常怀感恩，从容面对人生播种一种思想，收获一

3、种行为；播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运！不骄不躁坐的起冷板凳机遇与运气是完全不同的两个概念:运气:不需要做任何准备，只要碰上了，不费吹灰之力便能够财运亨通或直上青云。运气具有非常大的偶然性，任何人都不能拿自己的一生去赌。机遇：则常常把自己打扮成挑战或挫折，只有那些在平时工作中善于用心并主动出击，而且敢于接受挑战的人，才能发现并抓住机会。养成良好的生活习惯好的习惯可以造就人才,而一个坏的习惯则可以湮没人才人为什么要自我管理四、如何坦然面对压力主要学习大纲什么是自我管理自我

4、管理的先决条件如何坦然面对压力实现自我管理的终极秘决人到底为什么会有压力感?人在遭遇压力的时候,会有哪些表现?情绪低落行为反常丧失信心浮躁不安，逃避现实…活好这一刻当压力来临时,我们应该怎样做？要知道：逆境是检验并提升你能力唯一的方式要相信：天将降大任与斯人也,必先…要明白：战胜挫折能让你得到更大的爱和成就人为什么要自我管理五、实现自我管理的终极秘决主要学习大纲什么是自我管理自我管理的先决条件如何坦然面对压力实现自我管理的终极秘决坚守目标永不放弃永不放弃心态好能力强心态好能力弱心态差能力强心态差能力弱栋梁之才昙花一现淘汰

5、。。。。。。端正态度不找借口后来居上态度第一活在当下拥抱生活今天很残酷，明天更加残酷，后天会很美好，但大部人会死在明天晚上……阿里巴巴马云珍惜光阴热爱学习知行合一人类所有的失败与悔恨，归根结底都是因为无知。要学会感受学习过程的快乐，而不是成功以后才去寻找欢乐。终生学习拒绝拖延行动成功结束寄语愿大家：重视今天开始自我管理赢得人生精彩未来！Thanks~