积极应对挫折 (3).ppt

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1、积极面对挫折何为挫折？挫折：是指一个人从事某种活动时，遇到干扰阻碍，动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心理状态。写一写同学们有没有在学习中生活中遇到过挫折或身处逆境的时候？请静心回忆一下，并用简短的文字写出来。世界伟大音乐家贝多芬一生几次濒临崩溃的境地：从小父亲酗酒成性，童年就缺少幸福和欢笑，青年时代孤独失意，人到中年双耳失聪。但他一直坚持创作，最终取得巨大成功。邰丽华两岁时，因一次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声世界。为此，父亲带她辗转武汉、上海、北京等地求医问药，只要听说哪里有一线治疗希望就不会放过，但始终不见好转。眼看要满7岁了，父母将她送人市聋

2、哑学校学习。　　舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐，但她知道，在现代化的今天，知识对于一个人的重要。17岁那年，她给自己定下新的目标：上大学。于是她又将自己练舞的倔劲放在学习文化课上，1994年如愿以偿地考取了湖北美术学院装潢设计系。如今，邰丽华成了中国残疾人艺术团里的台柱子。她不仅担任了残疾人艺术团演员队队长，出任了中国特殊艺术协会的副主席，同时她也是中国残疾人艺术团的“形象大使”，先后在40多个国家巡回演出，她的演出剧照总是出现在艺术团宣传材料最醒目的位置。邰丽华尼克胡哲尼克胡哲挫折是普遍存在的人生不如意之事十有八九人生难免有挫折案例一河南女生徐某某，刚考上心仪的大学，却在入学前夕遭到电信诈骗

3、，5000元的学费一个电话就被骗光了，心碎之下，姑娘跳楼身亡。案例二一个11岁的小男孩，成绩一直不错，但由于一次意外车祸，住院治疗了一个月，耽误了学业，成绩有所下降，他开始自暴自弃，最后成绩一落千丈。读一读议一议通过对这几个事例的对比，谈谈他们有什么相同的地方，有什么不同的地方。你们能得出什么结论呢？不同的态度，不同的结果。挫折积极面对消极面对成功失败大家好，我是小刘，今年读初二，上小学时我成绩一直不错，还是班里的班长，但是升入初中以来成绩就不如以前了，最近几次数学测试考的一直不太理想，前天数学测试我没有考及格，我难过极了，不知道该怎么办。大家能不能帮帮我。一封求助信议一议请大家以小组为单位

4、，给小刘提一些建议，告诉他该怎么做。请以简短的文字由组长把你们的建议写在卡片上。如何战胜挫折?1.合理宣泄2.转移注意力3.向人倾诉1.疏导情绪1.冷静分析客观原因2.深度挖掘主观原因2.理性分析3.付诸行动3.对症下药，解决问题每个人在生活当中，都会不可避免的遇到一些挫折和困难，对此我们决不能低头，而是以一种积极的心态，理智客观的分析挫折产生的原因并采取恰当的方法来克服挫折。感谢挫折，生活因此而丰富，人生的体验因此而深刻，生命也因此而更趋完美。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的高峰，也没有趟不过去的河流

5、。写一写同学们有没有在学习中生活中遇到过挫折或身处逆境的时候？请静心回忆一下，并用简短的文字写出来。何为挫折？挫折：是指一个人从事某种活动时，遇到干扰阻碍，动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心理状态。世界伟大音乐家贝多芬一生几次濒临崩溃的境地：从小父亲酗酒成性，童年就缺少幸福和欢笑，青年时代孤独失意，人到中年双耳失聪。但他一直坚持创作，最终取得巨大成功。邰丽华两岁时，因一次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声世界。为此，父亲带她辗转武汉、上海、北京等地求医问药，只要听说哪里有一线治疗希望就不会放过，但始终不见好转。眼看要满7岁了，父母将她送人市聋哑学校学习

6、。　　舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐，但她知道，在现代化的今天，知识对于一个人的重要。17岁那年，她给自己定下新的目标：上大学。于是她又将自己练舞的倔劲放在学习文化课上，1994年如愿以偿地考取了湖北美术学院装潢设计系。如今，邰丽华成了中国残疾人艺术团里的台柱子。她不仅担任了残疾人艺术团演员队队长，出任了中国特殊艺术协会的副主席，同时她也是中国残疾人艺术团的“形象大使”，先后在40多个国家巡回演出，她的演出剧照总是出现在艺术团宣传材料最醒目的位置。尼克胡哲尼克胡哲挫折是普遍存在的人生不如意之事十有八九人生难免有挫折案例一河南女生徐某某，刚考上心仪的大学，却在入学前夕遭到电信诈骗，5000元的学

7、费一个电话就被骗光了，心碎之下，姑娘跳楼身亡。案例二一个11岁的小男孩，成绩一直不错，但由于一次意外车祸，住院治疗了一个月，耽误了学业，成绩有所下降，他开始自暴自弃，最后成绩一落千丈。读一读议一议通过对这几个事例的对比，谈谈他们有什么相同的地方，有什么不同的地方。你们能得出什么结论呢？不同的态度，不同的结果。挫折积极面对消极面对成功失败大家好，我是小刘，今年读初二，上小学时我成绩一直不错，还是班里的班长，但是