高血压健康教育处方.doc

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1、高血压健康教育处方高血压是一种常见的心血管疾病，高血压的诊断标准必须以未服用抗高血压药物的情况下，经过至少三次不同日血压测量均达到收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≤90mmHg方可诊断高血压。临床常见的高血压患者绝大多数是原发性高血压，只有极少数病人是继发性高血压。原发性高血压的病因尚不十分明确，研究表明高血压的发病是遗传因素与环境因素长期相互作用的结果，其中不良生活方式起着至关重要的作用。   疾病信号   高血压的症状常表现为头晕、头痛、失眠、胸闷、气短、嗜睡、颈部僵硬感、眼胀、注意力不集中

2、、记忆力下降等。在出现相应器官(包括心、脑、肾脏、眼底等)动脉硬化或功能损害时，可出现下列症状，如行走不稳、肢体无力、口角歪斜、呛咳、反应迟钝、心绞痛、喘憋、平卧困难、浮肿、视物不清等。   就医须知   (1)一旦出现上述可能与高血压有关的症状，应去医院做相应的辅助检查:测量血压、动态血压、血常规、尿常规、血生化、心电图、胸片、眼底照像、肾脏B超、血管超声检查等。   (2)吸烟、高血脂、糖尿病、早发心血管疾病家族史(一级亲属发病年龄女性<65岁，男性<55岁)、心脑血管病、超重和肥胖、缺少体力活

3、动、血浆纤维蛋白原增高是导致高血压心脑血管疾病的重要危险因素。   自我保健   (1)减重:减重目标体重指数（BMI）＜24kg/M2，腰围:男性＜85厘米，女性＜80厘米。体重指数(BMI是指体重(kg)÷身高(M)2。   (2)合理膳食:减少钠盐及膳食脂肪摄入，多吃蔬菜水果，限制饮酒。   (3)减轻精神压力。   (4)戒烟。   (5)药物治疗:遵医嘱按时规律服药。精选范本,供参考！   注意事项   (1)注意自我保健，坚持药物治疗，严格遵医嘱服药。   (2)定期监测血压。   (3

4、)掌握有关高血压知识   (4)了解各种降压药物的副作用。   (5)了解高血压不同时期可能出现的症状，如病情出现变化，及时就医。   (6)血压波动较明显时，避免剧烈运动。   (7)旅游或外出时应避免过度疲劳，备足药物。   (8)戒烟限酒。【本文档内容可以自由复制内容或自由编辑修改内容期待你的好评和关注，我们将会做得更好】精选范本,供参考！