体育障碍跑教学案例.doc

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1、体育障碍跑教学案例 案例背景：指导思想：以“健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣。促进自主创新学习，关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。教学目标：认知：了解障碍跑的钻、跨、绕的基本知识。技能：基本学会钻、跨、绕及躲闪技能。情感：体现学生认真听讲、观察、分析、比较、归纳以及守纪的品质和互帮、互学、互练、互评价的能力。运动：练习密度在35%—45%，平均心律20—140次/分。教学内容：手铃操——钻圈——跨越障碍——绕过障碍——钻、跨、绕组合障碍练习——障碍跑比赛——打气排球游戏——小鸭子舞。设计思路：主教材障碍跑是一项

2、技术简单，实用性强并具有实用价值的综合技能运动，在一定距离内自然快跑，途中用合理的钻、跨、绕等方法越过障碍，以提高和综合运用体育课所学过有关运动技术的能力，改善动作的协调性，发展身体素质和基本活动能力。副教材选用打气排球游戏，可使学生身体得到全面锻炼，上肢与下肢，局部与全身，速度与力量等协调发展，还培养学生守纪的品质及讲求友爱的精神。案例叙述：课前插曲（文体委员整队，报告人数，师生问题）师：今天我们让课的内容有两个，一是学习障碍跑，二是游戏，打气排球。同学们对学好障碍跑有没有信心？生：有。师：老师相信你们一定行！准备铺垫阶段师；在学习之前，我们先做

3、做准备活动，“手铃操”。（事先辅垫，音乐过门学生跳步散开，老师领学生做。）兴趣激发阶段师：准备活动之后，我们开始学习障碍跑。这个圈就是老师设置的第一道障碍。大家想一想，在跑的过程中你打算怎样通过这个圈。请4个组每人试做一次。下面请小组长组织好组员讨论一下哪种钻圈方法好，请每组派出一名代表示范本组讨论的结果。师：其余的同学注意观察他们的动作，每组前四位同学请蹲下。师：你们认为哪种方法最好。（学生指出方法好的同学。）师：老师跟你们的看法一样。请这两位同学再示范一次。（学生示范，老师提出其余学生注意观察。）师：真能干，老师奖励你们每人一朵红花，大家掌声表

4、示祝贺。师：下面我们就用这两位同学的方法，进行练习1次。（学生练习，老师巡视检查。）师：刚才同学们练习得都很好！这张垫子是老师设置的第二道障碍。请每组前面两位同学帮老师把垫子给换上。（学生帮助换上，老师说：谢谢！）师：怎样通过这个障碍物，要求同学们能从垫子上跨过去。跨的动作有点难度，让老师示范一下跨的动作。大家看清楚了吗？师：在行进过程必须是单脚跨，单脚着地，继续跑进。（老师再示范一次，左起右落。）下面请大家练一练。（学生练习，老师巡视检查）师：同学们在练习中，表现得真勇敢。师：这标志杆是老师今天设置的最后一道障碍，请每组前面两位同学帮老师把标志杆

5、换上。（学生帮换上，老师说：谢谢！）师：请每组前四位同学蹲下，老师示范两种绕的动作，同学们注意观察。师：同学们认为哪种方法好。（生指出）师：对，这样的动作比较灵活，姿势美。师：进行绕杆练习时，要求大家从标志杆的右边往左绕。绕时，上身稍向内倾斜一些，还要注意不能碰倒标志杆。（老师边说边进行示范。）师：请大家开始练习。（学生练习，老师巡视检查。）师：看到大家的练习，我感到同学们的动作非常灵活。运动参与体验阶段师：下面老师把三种障碍物出现在同学们前进道路上，每组请前面三位同学帮老师摆上。（学生帮摆上，老师说：谢谢！）师：哪位同学敢来试一试？（学生出来尝试

6、，老师提示回来时必须是直线返回。）师：你真勇敢。（老师边说边把小红花贴上）师：我们为他的勇气鼓掌。（学生掌声鼓励。）师：大家是不是也想试一试？生：是。师：待会在练习时，1、注意安全；2、选择最佳方法通过障碍物，大家开始吧。（学生练习，老师巡视检查。）师：刚才同学们练习得很认真。应用拓展阶段师：下面我们就来比一比，赛一赛，看看哪组能以最快迅速、安全通过障碍物，听老师说一说比赛的规则：（1）听到哨声比赛开始；（2）如果碰倒障碍物，必须放好后再继续前进；（3）下一个同学必须在线后与返回的同学相互击掌才能起跑；（4）以先完成的小组为获胜队；（5）三种障碍物

7、都能顺利通过的同学可以在回来后，把手铃放进红桶内。（学生进行第一轮比赛，老师巡视。）师：X组获冠军，X组获亚军。我们掌声为他们表示祝贺。（老师为获胜队贴上奖杯。）师：现在进行第二轮比赛，希望各组发挥胜不骄，败不妥的精神。各组准备。（学生进行第二轮比赛，老师巡视。）师：X组获冠军，X组获亚军，XX组虽落后，但是他们以顽强的意力坚持到最后，我们为他们这种精神而鼓掌。刚才，我们学习了障碍跑的钻、跨、绕的方法，在学习过程中同学们都表现得非常勇敢，基本掌握钻、跨、绕的方法。那么，在今后的实际生活当中会遇到各种障碍物，希望同学们能用不同的方法通过障碍物。师：紧

8、张的学习和激烈比赛之后，下面我们进行第二个内容：游戏打气排球。请同学们听老师说游戏的规则：1、两人一组用一个球；2、在规定