水平一《直线跑》课时计划.docx

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1、水平一《直线跑》课时计划南通市小海小学曹新凤教学内容跑：沿直线跑；对准目标跑单元小小飞毛腿—跑课次第2课时教学目标1、知道直线跑的距离最短；2、体会沿直线跑的正确姿势，做到前脚掌着地快跑；3、培养学生的动手能力和合作意识。教学重点前脚掌着地跑成直线教具准备40根彩带4个大路标8个小路标结构主题教学内容组织形式情景导入愉悦身心（3’）找一找1、导入：跟着机器猫一同进入时间隧道，寻找“魔法带”。2、找一找方法：学生寻找和自己身上的号码和颜色一样的魔法带。要求：积极投入，反应灵敏，身心愉悦。×××××××××××××××××××××

2、×××××××××××组织:4路纵队调动情绪激发兴趣（4’）玩一玩1、带操：（机器人）组织：四列横队散开要求：积极模仿，动作协调、到位。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织:4列横队合作探究掌握技能（28’）摆一摆练一练评一评比一比1、抢礼品（师生互动）提问：为什么跑直线的小朋友先拿到奖品。2、摆出直线跑道3、体验跑步姿势（自由体验）“两臂弯弯，前后摆动，踮起脚来，向前直跑。”4、练习沿直线跑5、评出跑步小明星6、做对准目标方向跑比赛跑一跑1、2人、3人或多人一组组成小火车自由练

3、习2、开火车比赛方法：“火车”从起点到绕过标志物回到起点。规则：如“火车”断开则，停车修整后才能继续比赛。稳定情绪恢复身心（5’）坐一坐1、跟随音乐做专门性放松练习。2、总结本课。3、回收器材，师生再见4列横队教学预计练习密度：30%～35%平均心率：120次/分～150次/分