注意品质与注意培养.ppt

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1、注意的品质注意的培养注意的含义注意是心理活动对一定对象的指向和集中。注意的两个基本特征：指向性：选择集中性：保持和深入注意的品质注意的品质是指注意活动中那些稳定的特点或特征。注意的品质注意的广度注意的稳定性注意的分配注意的转移注意的紧张性注意的广度注意的稳定性注意的广度注意的广度：又称注意的范围，是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。反映的是注意品质的空间特征。影响注意广度的因素注意对象的特点活动的性质和任务个体的知识经验有多少个绿色的五角星？？注意的稳定性注意的稳定性：也称为注意的持久性，是指注意

2、在同一对象或活动上所保持时间的长短。反映的是注意品质的时间特征。狭义与广义狭义的稳定性是指注意在某一事物上所维持的时间广义的稳定性是指注意在某项活动上保持的时间影响注意的稳定性的因素注意对象的特点主体的精神状态主体的意志力水平与年龄的关系注意的分配注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。注意的分配需要的条件第一，同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的。第二，同时进行的几种活动必须有内在联系。注意的转移是指根据活动任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象。注意的转移与注意的分散的区别影响

3、注意转移的因素对原活动的注意集中程度新注意对象的吸引力明确的信号提示个体的神经类型和自控能力注意的紧张性是指注意的高度集中的一种表现。注意的培养1、引起无意注意2、明确目的任务3、培养兴趣4、克服内外干扰5、培养坚强意志6、养成注意习惯7、变换活动内容8、进行专门训练注意的品质总结注意的培养1、引起无意注意2、明确目的任务3、培养兴趣4、克服内外干扰5、培养坚强意志6、养成注意习惯7、变换活动内容8、进行专门训练注意1、注意的广度2、注意的稳定性3、注意的分配4、注意的转移5、注意的紧张性谢谢再见！2009年2月

4、引起无意注意所谓无意注意是一种事先没有预定目的，也不需要付出意志努力的注意。引起无意注意的原因有两个方面：一方面是客观刺激物本身的特点；另一方面是人的主观状态。客观刺激物本身的特点是强烈的刺激物容易引起人们的无意注意。刺激物的对比刺激物的新异。刺激物的活动变化。培养学生兴趣有了浓厚的兴趣，就会在大脑皮层形成优势兴奋中心，使注意力高度集中。培养广阔而稳定的兴趣——关键。克服内外干扰外部干扰，主要是指无关的声音、分散注意的视觉刺激物，以及人们感兴趣的事物等。内部干扰主要是指疲劳、疾病、与工作和学习无关的思想情绪等进行

5、专门训练干扰性训练法。圈数字训练法P100