2．篮球

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1、初二年级《体育与健康》课时教案学校：宜兴市伏东中学班级：二（3）班人数：48人第8周3课次任课教师：李正西职称：中学高级教材1、篮球变向运球2、身体素质练习教学目标1、学生能够全面了解篮球中运球运球的技术特点，并能掌握变向运球时跨步、换手、速度变化等要领。2、提高学生对篮球运动的兴趣，特别篮球基本功比较好的同学能够做到体前变向，侧身护球、换手、加速推进摆脱防守，并能勇于创新，敢于实践。3、发展学生的灵敏、协调、速度等素质，培养学生团结合作，奋发向上的意志品质。顺序教学内容及过程时间组织形式、教法、学练法及要求次数一课堂常规1

2、、师生问好2、宣布内容及要求3、队列队形（1）四列横队变两列横队成蛇形移动（2）四面转法2’组织：四列横队站立●●●●●●●●●●●●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲要求：1、集队做到快、静、齐。2、精神饱满，认真准确。1次二准备活动1、各种跑的练习（1）变方向跑（2）后退跑（3）侧身跑（4）滑步2、游戏及活动项目（1）“叼小鸡”游戏（2）“拉渔网”游戏（3）“就不动”游戏（4）“贴烧饼”游戏（5）跳绳（6）踢毽（7）蹦蹦球（8）扔沙包（9）自创项目6’组织成四列横队教法、学练法：1、四小组在排头的带领下做各种跑的练习2、按老师设

3、计场地安排自由选择游戏和活动项目3、配上欢快的音乐叼小鸡扔沙包跳绳拉渔网就不动蹦蹦球踢毽贴烧饼要求：1、活动时轻松活泼积极参与心情舒畅。1～2次三熟悉球性1、平抛球2、体绕环3、上抛球4、跨下传接球5、自由想象发挥4’组织：成多个半圆形站立▲4～6次教法：1、学生跟老师一起做2、轻音乐伴奏要求：动作协调、节奏感强四复习运球1、原地运球2、行进运球3、体前变向运球4、自由想象发挥6’组织：自由散开，每一位同学都能观察到老师地示范。教法：1、教师列出思考题篮球运球技术表名称视点部位落点要领原地行进间变向2、学生边练习边思考3、教

4、师提示思考题：a、运球时眼睛看哪里；b、手掌触球部位；c、球在身旁地落点；d、不同的运球方式自我感觉的区别。4、请同学在黑板上填上自己的答案5、教师集中点评结果，并进行口头表扬与小结要求：1、学生认真听讲，反复练习，原地、行进间、变向三种运球，认真思考，开动脑筋。2、回答问题要果断大胆。3、敢于表现自己的特长。4×8拍五变向运球1、变向时蹬跨、转体探肩、护球2、体前左右换手3、体后左右换手自由发挥16’组织：学生自由组成六个独立小组，每组八人，成六排横队分散站立。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲▲▲▲▲▲▲

5、▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲10～12次教法：1、教师讲解并示范变向运球时，跨步、换手、速推进过程。2、跟学生一起练习，发展差错及时纠正。3、找优秀学生示范学练法：1、学生由原地运球接变向运球。2、学生由体前左右换手运球接变向运球。3、学生自找对手，二人一组，变向运球摆脱防守练习。4、自由发挥，做变向突破过人练习。要求：专心听讲，看清示范，认真练习。六素质练习1、跳跃练习2、“米”字型滑步练习3、绕障碍折返接力赛7’组织：成四路纵队站立○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲教法

6、、学练法：1、向前跳过球比赛2、“米”字型滑步模球3、“S”型绕障碍接力折返跑要求：1、跳跃练习，双脚同时用力，手脚协调有力。2、滑步移动时，重心要低，速度快4～6次七放松练习与小结用轻音乐加诱导语言指导学生进行身体和心理放松4’组织：自由站立成两个同心圆，内小外大。▲教法：1、播放轻音乐，加诱导性语言指导学生放松。2、在音乐声中缓慢向内、向外移动，放松练习。3、放松结束，指导学生向同心圆靠拢站立，点评本课内容。场地器材篮球场二片、黑板一块、录音机一台、球49只、跳绳10根、毽子10只、沙包2只、蹦蹦球2只预计负荷练习密度6

7、0％左右；平均心率：125次/分课后小结本次教学过程来看，效果相当好，学生兴趣得到激发，自主学习的能力得到培养，让学生自由选择练习手段，自由组成练习小团体，自由支配练习时间，自我评价练习效果，同时课上充分体现活泼自由，秩序井然地学习篮球运动技能、技术。特长生得到充分的表现自己。