2.篮球 (2)

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时间:2019-11-30

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1、篮球单手肩上投篮的教材分析本次课以义务教育教科书七年级《体育与健康》全一册篮球教材为依据,结合七年级学生的心理和生理特点来安排本次课的教学内容。篮球原地单手肩上投篮动作是整个篮球技术中最基本、最重要的技术,投篮最容易引起学生的兴趣,教学中要抓住这一有利因素,使学生认真学习和领会原地肩上单手投篮的动作要领,刻苦练习,掌握投篮的动作技术与方法,以便培养学生的篮球兴趣及发展学生的协调性、灵敏性,促进人体力量、速度、耐力等身体素质的全面发展,使参与者身心受益。讲解易犯错误与纠正方法分为四点:(1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端末贴在球体,持球不稳。纠正方法:反复讲解和示范投篮动作的要点

2、,使学生了解投篮动作的基本结构,建立正确概念。(2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。纠正方法:可让学生以投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮模仿动作。(3)投篮时,手臂过早前伸,形成抛物线偏低。纠正方法:让学生坐在地上持球做投篮动作,教师站在学生对面用手挡住球的前上方,让学生体会投篮时先抬肘,后伸臂、压腕、拨指投篮出球的动作顺序。(4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。纠正方法:可采用对照镜子做模仿练习,观察自己投篮的全身协调用力动作和投篮出手的手指、手腕动作。教师讲解示范:学生演示示范:

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