自我效能感在教学中的应用

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1、自我效能感在数学教学中的应用李雪2015120806数学与应用数学摘要：自我效能感由美国心理学家班杜拉提出，所谓的自我效能感，是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。学生由于自身原因、学校原因和家庭原因会产生消极的自我效能感。班杜拉指出，学校是学生自我效能感形成、发展和变化的一个重要场所。因此，自我效能感如何应用在教学中就成为我们需要研究的问题。关键词：自我效能感形成条件作用教学培养一、自我效能感理论简介自我效能感这一概念由美国著名心理学家班杜拉在1977年首次提出的。班杜拉凭借着他对人性及其因果决定模式的理

2、智把握，提出了自我效能感的概念，对这一中介过程做出了理论解释。班杜拉认为，所谓自我效能感，是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。班杜拉在1977年提出这个概念的时候，把自我效能感看作是对自己在特定情境中是否有能力操作行为的预期。他认为预期是认知与行为的中介,是行为的决定因素。他进一步把预期分为结果预期和效能预期,结果预期是对某种行为导致某种结果的个人预测;效能预期则是个人对自己能否顺利地进行某种行为以产生一定结果的预期。即自我效能感是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念,是特定领域的概念。自

3、我效能感不是技能,也不是一个人的真实能力,而是个体对完成特定任务所具有的行为能力的自信程度。班杜拉提出,自我效能感具有3个维度,即幅度、强度和普遍性:自我效能感在幅度上的变化,是指一个人认为自己所能完成的、指向特定目标行为的难易程度。自我效能感在强度上的变化,是指一个人对自己实现特定目标行为的确信程度。自我效能感的普遍性,是指在某个领域内的自我效能感之强弱会在多大程度上影响到其他相近或不同领域中的自我效能感。班杜拉认为,由于不同活动领域之间的差异性,所需要的能力、技能也千差万别。一个人在不同的领域中,其自我效能感是不同的。因此,并不存在

4、一般的自我效能感,任何时候讨论自我效能感,都是指与特定领域相联系的自我效能感。但是,一些学者并不同意这一观点,研究提出了,一般自我效能感的概念,指的是个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信心。一、自我效能感的形成条件及作用（一）、自我效能感的形成条件一个人自我效能感水平的高低是受什么因素决定的呢？班杜拉及其同事对自我效能感的形成条件及其对行为的作用问题进行了大量的实验研究。班杜拉等人的研究发现，自我效能感的变化受许多因素的制约。这些因素就构成了一个判断或评价自我效能感水平高低的效能信息源。学生的学业自我效能感受到以下

5、因素的影响：第一，行为的成败经验。先前成功的经验会提高自我效能感，不断地成功会使人建立起稳固的自我效能感，多次失败的经验会降低自我效能感。第二，替代经验。当学生观察到教师良好的榜样示范或同伴时会增强自我效能感。第三，目标设置。为学生设立近期目标，使学生在达到目标时，增强了自我效能感，学生自我设立目标也能增强自我效能感。第四，成败归因。将学生的成功与努力相联，提高了学生的自我效能感，对成功给以能力的归因也增强了自我效能感。第五，奖励。对学生良好的学习行为给以奖励会增强自我效能感。第六，学习监控。在学生自我监控或教师外部监控两种情况下，均增

6、强了学生的自我效能感。因此，班杜拉指出，学校是学生自我效能感形成、发展和变化的一个重要场所。（二）、自我效能感的作用研究表明，自我效能感对学生的心理和行为有着多方面的影响：第一，影响活动的选择。自我效能感水平高的人会选择富有挑战性的任务，并期望获得成功。学生在某一方面的自我效能感水平越强，成功的可能性越大，就会越多地选择从事这方面的活动；反之，学生会逃避那些自己感到不能胜任的活动。比如，数学自效能感较高的学生，会更多地选择数学学习活动。第二，影响努力的程度、坚持性，决定在困难面前的态度。具有高度自我效能感的人自信心强，有助于激发和维持向

7、困难挑战的精神；努力实现目标。相反，自我效能感低的人，怀疑自己的能力，在困难面前缺乏自信，畏首畏尾，不敢尝试。第三，影响活动时的情绪。自我效能感高的人在活动时情绪饱满，信心十足，体验到的紧张、焦虑和恐惧水平低；而自我效能感低的人则是垂头丧气，充满着紧张、焦虑和恐惧。第四，影响任务的完成。自效能感高的学生确信自己能够很好地掌握有关知识和技能，从而集中注意力，适当运用有关学习策略，取得最佳学习效果，完成各种学习任务；自我效能感低的学生则总是担心失败，把思想纠缠在个人不足点上，因此，不能很好地完成学习任务。总之，自我效能感影响学生的行为，对学

8、生的学习具有动机作用。自我效能感将影响学生面临什么样的挑战、付出多大的努力、坚持多久以及愿意承受多大的压力。三、学生消极自我效能感的形成原因（一）、自身原因学生对学习目的认识不清，他们不知道学习是为了什么，