小学体育二年级教材内容

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1、.....二年级体育授课内容田径人教单册人教水平北京版一、走和跑1．各种方式或速度的走步（如：大步走、小步走、快步走等）2．原地高抬腿跑3．沿地面上30厘米宽的窄道跑4．30米加速跑5．30米快速跑6．400—600米自然地形跑7．2分钟定时跑二、跳跃1．双脚连续跳上、跳下20—30厘米台阶2．立定跳远3．跑几步，一脚在踏跳区（50—60厘米）起跳，双脚落地（沙坑或垫子）4．正面助跑屈腿跳高三、投掷1．持轻物掷远一、走和跑1．各种姿势的自然走2．两臂放在不同部位的前脚掌走3．沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走4．各种姿势起动的自然

2、跑5．自然站立式起跑6．30米自然加速跑7．30米快速跑8．各种方式接力跑（20—30米）9．各种方式的追拍游戏10．400—600米走走跑跑11．400—600米一般耐力跑二、跳跃1．各种方式的单双脚跳2．双脚跳上、跳下20厘米高的物体3．立定跳远一、走和跑1．变速走2．前脚掌走3．模仿走4．加速跑5．定距离跑二、跳跃1．跑几步单脚起跳双脚落地2．跳短绳三、投掷1．原地投物2．跑动后投物学习参考.....2．持轻物投准3．对墙投掷小沙包或小皮球等4．持轻物投过2—3米高的横绳或皮筋4．跑几步，一脚蹬地踏跳，越过30厘米高的物体，双脚落入

3、沙坑或垫子上5．6—10步助跑，一脚踏在50—60厘米宽的踏跳区踏跳，双脚落入沙坑三、投掷1．抛、掷轻物体2．地滚球掷准3．持轻物投准4．持轻物投远5．双手从体前向前抛实心球6．对2—3米高的目标投准学习参考.....体操人教单册人教水平北京版一、队列1．报数2．向后转3．跑步变便步4．原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队5．原地由一（二）列横队变成二（四）列横队二、跳绳1．跳短绳（1）连续并脚跳（2）连续单脚交换跳2．跳长绳（1）正面跑入跳1—3次，跑出（2）侧面跑入跳1—3次，跑出三、攀登、爬越、平衡1．用各种方式怕越80—100厘

4、米高的障碍物2．手脚并用爬垂直杆（绳）一、队列和队形1．解散、集合2．稍息、立正、看齐3．报数（横队）4．向左（右）转5．向后转6．原地由一（二）列横队变成二（四）列横队7．原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队8．原地踏步—立定9．齐步走—立定10．左（右）转弯走11．原地跑步—踏步12．跑步—便步13．走成圆形、三角形、蛇形等形队二、技巧1．各种方式（前后、左右）滚动2．前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）一、队列1．报数2．向后转3．原地由一（二）列横队变成二（四）列横队4．原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队5．走图形（圆形、

5、三角形、菱形等）二、攀登、爬越、平衡1．爬肋木、网绳等三、技巧1．前滚翻学习参考.....3．在平衡木（或相应器械）上侧向行进、转身及双人对行换位四、技巧1．连续前滚翻2．横叉3．前滚翻成蹲撑4．连续两次前滚翻5．生活中的滚动、滚翻开创练习三、攀爬1．模仿动物爬行（鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚱爬、大象行）2．各种方式的攀登和爬越（攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操凳）3．爬越一定高度的障碍物（横向障碍、纵向障碍）学习参考.....武术人教单册人教水平北京版一、基本功1．腕、肩功（1）翻掌（2）吊肩（3）单臂绕环2．腿功（1）后压腿（2）仆步压腿（3）

6、横压腿二、手法、步型、步法上勾拳（抄拳）、劈勾拳、下插掌、劈撩掌、虚步、插步三、组合动作1．手法组合抱拳预备—冲拳推掌—劈勾拳—劈撩掌—下插掌—收势2．步型组合并步—马步—弓步—虚步—仆步—插步—歇步—回收成并步3．手法、步法组合抱拳预备—马步双劈拳—弓步冲拳—歇步下冲拳—蹬腿冲拳—马步冲拳—仆步摆掌—弓步劈拳—屈肘收抱学习参考.....球类人教单册人教水平北京版一、篮球1．拍运球（原地或移动）2．原地投篮二、足球脚背踢球三、软式排球1．抛接球2．拍打球（传球）四、乒乓球正、反手攻球技术五、短式网球1．拨地滚球2．持拍托球走3．网球绕环学

7、习参考.....游戏人教单册人教水平北京版1．冲过战壕2．青蛙过河3．投沙包4．斗鸡5．足球运球接力6．地滚球7．我们是建设者8．小鸟飞飞9．传口令1．老鹰捉小鸡2．钓鱼3．巧过拦截区4．斗智斗勇5．你追我躲6．跳跃争先7．跳过跑绳8．集体保龄球9．投击活动目标10．拍球比多11．运动接力12．传球比快13．投篮比准14．别迷失方向15．认准自己的身体1．丢手绢2．迎面接力3．游龙戏珠4．红绿黄灯5．老鹰和小兔6．狡猾的狐狸7．调皮的小花猫8．踩影子9．踩石过河10．小兔赛夹包11．爬行游戏12．找朋友13．斗鸡14．夹包投准15．编花篮

8、宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每天很难，可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。能干