侧向滑步推实心球 (2)

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1、侧向滑步推实心球教学设计一、指导思想以“健康第一”为指导思想，坚持以身体练习为主，围绕“技术、体能、运用”三个维度展开教学，突显投掷类教学内容的主体和载体功能，不仅注重学生学习技术、发展体能，同时也注重培养学生学练过程中的自律、勇于挑战、自主学习等情感态度和学习方法，体验学习过程中发现问题，解决问题的快乐。二、教材分析八年级投掷类教材主要选择了侧向滑步推实心球和原地双手体前前掷实心球的练习作为主要的教学内容，着重发展学生投掷能力。侧向滑步推实心球是比较复杂的技术，需要力量作为基础，且需要灵巧、柔韧、协调等素质和能力的配合才能完成。本课是本单元教学的

2、第一次课，从持、握球的方法、预备姿势和预摆动作学习入手，重点体会蹬、摆同时用力，并通过各种专项素质练习来培养学生的学习兴趣，为之后的深入学习此技术做铺垫。三、学情分析本课的教学对象是八（5）班，22位男生和14位女生，共36人。他们自律意识比较强，且具有一定的自主学练能力，这有利于教师的组织管理与引导，但在力量、协调等素质方面差异性还是比较大，第一次课重点介绍持、握球的方法，学习预备姿势和预摆动作，借助辅助练习激发学生学习兴趣，体会滑步的蹬摆用力。四、教学目标1．通过学习，学生能初步了解侧向滑步推实心球的动作要点和投掷运动的一些专项准备活动。2．通

3、过学练，90%学生能够基本掌握持、握球方法、预备姿势和预摆动作，在此基础上70%学生能初步掌握滑步的蹬摆结合用力，发展学生腿部力量和协调素质3．通过学练，增强学生的自律意识，培养学生勇于挑战和自主学练能力五、教学重难点1．重点：掌握正确预备姿势，预摆时身体重心的控制2．难点：滑步蹬摆结合用力，形成最后用力姿势六、教学方法针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，让每个学生都受益”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：1．讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。2．示范法教学：动作规范，具有模仿性和灵活性。3．分解法教学：将动作分解

4、成准备姿势、预摆和滑步有利于学生掌握完整技术动作。4．启发教学：通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。侧向滑步推实心球教案授课时间2016.4.21授课地点宁波科学中学授课教师胡斌课型新授课教学内容1．侧向滑步推实心球2．素质练习课次第一次教学目标1．通过学习，学生能初步了解侧向滑步推实心球的动作要点和投掷运动的一些专项准备活动。2．通过学练，90%学生能够基本掌握持、握球方法、预备姿势和预摆动作，在此基础上，70%学生能初步掌握滑步的蹬摆结合用力，发展学生腿部力量和协调素质3．通过学练，增强学生的自律意识，培

5、养学生勇于挑战和自主学练能力教学重、难点1．重点：掌握正确预备姿势，预摆时身体重心的控制2．难点：滑步蹬摆结合用力，形成最后用力姿势课序教学内容师生活动教学组织练习时间次数开始部分2’一.课堂常规1.集合，体育委员整队2.检查人数，服装3.师生问好4.宣布本节课内容，提出要求5.安排见习生活动6.队列队形练习1．教师精神饱满，语言富有亲和力2．教师口令响亮3．学生做到“静快齐”4．学生集中注意力，动作规范组织：四列横队1’1次准备部分8’一、热身活动1．绕场地慢跑2．热身操l头部运动l肩部运动l伸展运动l弓步压腿l腹背运动二、专门性练习①原地侧摆腿

6、练习②原地蹬摆并腿跳1．教师领跑，语言提示，要求摆臂放松协调，呼吸均匀2．教师边示范边讲解引导学生练习3．学生模仿，要求动作到位1．体会侧摆用力，重心放在右脚上2．体会蹬摆协调用力组织：1．一路纵队2．四列横队按标记点散开学生老师2’2’1’1’3圈1组30次15次基本部分25’一、学习侧向滑步推实心球技术要点：蹬腿、转膝、送髋、撑左腿、挺胸、推臂、拨球1.自由练习侧向滑步推实心球（持球但不出手）2.原地持握球练习⑴持球伸臂3.听口令持球预摆4.徒手滑步模仿练习5.两人一组拉铁环持球滑步6.分层练习⑴持球连续蹬摆⑵牵拉持球蹬摆1.规定滑步投掷方向，

7、发挥想象练习5次，以提问的方式引入正确的动作，完整示范讲解要点，再次明确本节课的重点要求：学生重点观察预摆、蹬摆滑步动作2.讲解示范持握球，要求手臂伸直手腕背屈要求：教师巡回指导，语言提示学生注意安全3.教师边示范边讲解，重点明确准备姿势和预摆过程中的右腿屈膝下蹲和左腿屈膝回摆要求：学生听口令模仿练习，熟悉动作过程并尝试将上体右倾，控制身体平衡4.先听教师口令练习，再自主练习，重点强化预摆姿势，体会蹬摆结合用力滑步后形成最后用力姿势5.讲解示范，重点强化预摆滑步后成良好的最后用力姿势要求：帮助者控制好铁环的高度和拉力根据自己对动作的掌握情况进行选择

8、，教师语言提示要点，巡回指导纠错组织：练习一图示练习二、三、四、五图示易犯错误及纠正：1.问题一：持球手肘关节内收下降纠正