助跑单脚起跳双脚落地教案

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1、《助跑单脚起跳双脚落地》—体育课教案设计授课年级：四年级授课教师：侯传华课次：1课型：复习课教学内容1、助跑单脚起跳双脚落地2、游戏：跋山涉水教学目标1、运动参与目标：了解正确的助跑单脚起跳双脚落地的动作要领以及游戏规则与方法培养学生自主、合作、探究的学习能力，激发学生运动兴趣，提高学生学习的主动性和积极性。2、运动技能目标：掌握正确的助跑单脚跳双脚落地的动作，落地轻巧屈膝缓冲。提高学生腿部力量，发展学生协调、灵敏、平衡、下肢力量等身体素质。3、心理健康目标：培养学生遵守纪律、服从指挥、团结合作、克服困难、勇于拼搏的优良品质。重点、难点1、教学重点：单脚起跳双脚落地2、教学难点：蹬地有力

2、，双臂主动向上摆动，双脚落地轻巧屈膝缓冲。场地器材足球场地一块、小圆圈24个、小垫子24块、8个障碍帽课堂设计教学内容教师主导学生主体时间次数运动强度开始准备部分课堂常规：1、体育委员整队报告人数2、师生问好3、宣布教学内容及要求4、检查服装及危险用品5、安排见习生6、队列队形及慢跑热身1、向学生问好2、语言激发兴趣及激情3、提出要求“一、安全二、纪律三、态度”，将学生分组进行1、队列队形：四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲2、仔细听讲，认真学习，积极刻苦练习要求：精神饱满，态度端正，激情盎然7’1~3小基础部分助跑单腿起跳双腿落地

3、教学过程：重点：单脚起跳双脚同时落地难点：落地屈膝缓冲一、教师进行情景设计并提出问题，引导学生开始单腿跳，进而进行比赛二、学生自主、合作、探究式的进行创新单腿跳并比赛花样式单腿跳、竞速式单腿跳等等三、教师巡回指导四、游戏：小马过河一．1、有组织、有秩序2、教师示范3、优秀生体验区展示××××××××▅▅▅▅▅▅▅▅〇〇〇〇▅▅▅▅▅▅▅▅〇〇〇〇▅▅▅▅▅▅▅▅〇〇〇〇▅▅▅▅▅▅▅▅▲▲▲▲▲▲▲▲4、引导指导学生创新5、组长组织同学练习6、教师巡回指导二、1、教师讲解游戏方法和规则并做示范，学生明确游戏的做法。2、分四组进行游戏3、游戏中比赛4、教师总结表扬1、教师讲解时，学生认真观

4、察，积极参与并练习。2、小组展开练习时，要积极主动，乐于创新，敢于示范与比拼。3、积极配合教师工作，听从指挥与安排，遵守纪律。4、小组协作练习，互相帮助、互相提高，交流创新。5、游戏规则：单腿跳到小垫子上、小圆圈内、，连续跳过6块小垫子、6个小圆圈，绕过8个障碍帽，若中间环节跳不到垫子上或小圆圈内则为掉入“水”中，要用游泳的姿势游回开始的地点重新开始游戏或比赛30’3~6中结束部分一、听音乐放松二、课后总结1、在音乐中教师带领学生做放松活动2、总结本节课的学习情况，多表扬少批评3、课下任务：立定跳远30次，分6组4、值日生收回器材5、下课:师生再见下课要求：1、认真放松练习，身心愉悦2、

5、与老师和同学们总结交流经验3’1~3柔和小结《助跑单脚起跳双脚落地》教学教案设计财源街道七里埠学校侯传华