小学体育教案跳远助跑几步单脚起跳双脚落地.doc

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1、东莞市中小学体育与健康教学设计助跑几步单脚起跳双脚落地跳远教学设计指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，强调以学生发展为本，突出以身体练习为主要手段，关注全体学生的生长发育和体能发展，为学生终身体育意识的能力的形成奠定基础。教材分析我选用的是体育与健康跳跃单元《助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远》。本年级跳跃的教学内容是向高向远的跳跃，本次课的教学重点是助跑与踏跳想结合，轻巧落地。教学难点是双脚落地，落地轻巧平稳。三年级跳跃要求的技术不是太高，通过对本节课的学习，让学生掌握其基本动作方法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面

2、的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。学情分析小学二年级学生，生理和心理都处于发育状态，力量素质和身体协调性差，思想不成熟，上课注意力不集中，但是好奇心强，模仿能力强。对体育课非常热爱，也很好学，有一定的跳跃基础。教学流程课堂常规→热身运动（情景导入）→基本部分→游戏（障碍接力赛）→结束部分场地器材布置体操垫子8床小垫子4个标志物4个呼啦圈32个安全防范学生应当认真听取老师讲解的注意事项，不追逐，不打闹，不做危险动作，教师准备好一切练习的保护措施。助跑几步单脚起跳双脚落地跳远课时计划学习目标1．认知目标：通过学习

3、助跑几步单脚起跳，双脚落地的跳远练习；使学生积极的参与到运动中2.技能目标：通过学习，学生能掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作，发展弹跳能力，提高运动水平。4.情感目标：培养学生不怕累，不怕苦，敢于竞争，善于合作的精神和集体荣誉感。水平一，二年级班，学生人数：人教师：李润林跳跃单元第次课教学内容1.助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。  2.游戏：障碍接力赛。重点难点重点：单脚起跳，双脚落地。难点：踏跳有力，落地轻巧。课的部分学习内容组织与要求教师活动学生活动时间次数开始1．课堂常规：集合，师生问好，安排见习生。2．宣布

4、上课内容。XXXXXXXXXXXXXXXXXXVVVVVVVVVVVVVVVVVV▲要求：快、静、齐1．教师语言要清晰。2． 教师讲解课堂要求和任务。1.指定地点集合。2.向老师问好。3.报告人数。4.认真听讲，明确自己的学习目标。31准备（一）慢跑热身（二）韵律操1．头部运动2．肩关节运动3．体转运动4．体侧运动5．弓步压腿6．膝关节运动7．腕踝关节运动XXXXXXXXXXXX←VX↑VX→VXVVVVVVVVV▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXVVVVVVVVVVVVVVVVVV▲1.教师带领热身跑，跑时提醒学生

5、注意摆臂及呼吸。2.四路横队进行热身操。1．积极投入热身跑。2．跟老师做热身操，动作准确整齐，精神振奋。61基本（一）助跑几步单脚起跳双脚落地1.练习原地双脚起跳，双脚落地。2．跳单双圈（按1-21-2节奏练习）。3.走两步，单脚起跳双脚落地练习。4.跑几步，单脚起跳，双脚落地练习。（二）障碍接力赛游戏：1.分4组，先由教师安排障碍物，各组进行比赛〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇XXVVXXVVXXVVXXVVXXVVXXXXXXXXXXXXXXVVVVVVVVVVVVVV▲◎◎◎

6、◎▃▃▃▃▊▊▊▊XXXXXXXXXXXXVVVVVVVVVVVV（一）：1.情景导入（摘苹果），评价学生做出的示范动作，教师引导进行双脚起跳，双脚落地练习，鼓励学生练习原地双脚起跳，双脚落地。2.教师讲解跳单双圈的动作方法及跳节奏。3.导入单脚起跳，双脚落地教学，简单介绍它的四个组成部分，边做示范边强调注意点。4．分组练习，教师巡回观察指导。5.请学生展示，教师评价，师生互评。6.学生练习，教师巡回指导。（二）：1.教师讲解游戏规则。2.教师示范3.组织学生比赛（一）：1.学生展示跳起来摘苹果的办法，听口令练习，原地双

7、脚起跳，双脚落地。（注意落地屈膝，做好自我保护）2.学生认真听教师讲解跳单双圈的动作方法并掌握好跳的节奏。3.认真听老师讲解单脚起跳，双脚落地的方法。4.学生认真观察教师动作，和教师一起练习。5.学生按要求练习。6.学生积极展示，教师评价，生生互评。7.按要求练习，比一比谁的动作好。8.按要求练习，大胆尝试注意安全。（二）：1.认真听取游戏规则2.认真观看教师示范3.积极投入比赛，为本队加油助威4.注意自身安全，自我保护。261结束1、放松2、课后小结3、布置回收器材4、下课XXXXXXXXXXXXXXXXXXVVVVV

8、VVVVVVVVVVVVV▲1.带领学生进行放松活动2总结、评价3、师生再见4.收回器材5。下课1学生跟随老师一起进行放松活动2自我评价，相互评价3收回器材4下课51场地器材体操垫子8床小垫子4个标志物4个呼啦圈32个音箱1个预计练习密度50-60%预计心率曲线图课后小结