精神科护士心理健康干预对策

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1、精神科护士心理健康干预对策【摘要】目的分析原因，探讨有效的排解方式，提高护理工作质量。方法根据精神科护理工作性质，针对护士存在的心理问题进行客观分析，提出解决问题的对策。结果精神科护士存在潜在心理健康问题。结论采取有效的排解方式，可促进精神科护士心理健康，提高护理工作效率。【关键词】精神科；心理健康；干预心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好的人际关系的维持，即不仅能获得确保自我安定感和安心感，还能自我实现，具有为他人的健康贡献、服务的能力。从广义上讲，心理健康是一种高效而满意的、持

2、续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是人的基本心理活动的过程，内容完整、协调一致，即认识、情感意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。随着社会的不断进步，人们对医院护理质量的要求也不断提高，精神科护士长期处于特殊的工作环境中，导致其工作具有极高的危险性。长期持续的应激危险性对她们的心理健康和工作质量都有明显的影响。由于精神障碍患者的病情有时会出现反复发作，因此，在密切观察病情的同时还要承受避免患者突然发作引起攻击的威胁，保证护理工作的正常、持续进行。掌握适当的应对方法，能有效地提高精神科护士的心理健康水平和

3、护理工作质量。1影响精神科护士心理健康的因素1.1因精神障碍患者发病症状的特殊性，导致现行的精神病医院管理模式大多以封闭和半封闭为主，使精神障碍患者处于与外界隔离的状态。精神障碍患者多数在发病时有冲动、毁物、伤人、自伤、自杀等情况，尤其是新入院的患者,护士在不同程度上都遭受过患者辱骂和殴打。工作时间具有高度警惕性和责任感，导致她们承受巨大的心理压力和精神上高度紧张，极易导致心理失衡，引发心理健康问题。1.2工作环境使护士产生心理压力。随着人们生活水平的日益提髙，对医院的服务质量也有了更高的要求。高标准、严要求的管理模式，

4、加之患者的自我保护意识的增强，迫使护士在进行护理操作时，都必须恪尽职守、精心细致，研究表明，工作难度越大，应激强度越高，越易引发心理问题［1］。1.3社会存在偏见和歧视。因精神科护理工作与综合医院存在一些不同，在完成日常护理工作的同时还要密切观察患者可能出现的心理和情绪变化，及时给予疏导避免意外事件发生，所以更需要得到患者家属和社会的理解与尊重。但受传统文化的限制，社会上对精神障碍患者的歧视影响，使精神科护士在社会上也得不到应有的尊重，长此以往会对精神科护理工作产生消极应对情绪，不能全身心的投入到工作中，降低护理工作质量

5、。1.4长期值夜班导致生活规律的改变，影响身心健康。精神障碍患者大多以住院治疗为主，护理工作不分昼夜持续进行，导致护士生活规律的改变，引起生理、心理变化。封闭的工作环境不但给护士造成巨大的心理压力，也使患者产生厌恶和反感，容易出现冲动伤人、逃跑、自杀等行为，尤其是在晚间易发生意外，使护理工作风险越来越大，增加了护士的心理压力。持续的工作压力引起"严重紧张”，导致职业倦怠［2］。2对策2.1精神科护士在工作中要善于调整自己的心态，不要将不良情绪带到工作中。善于与患者沟通，密切观察病情变化，尽可能的减少压力源的侵袭。当出现负

6、面情绪时，改变精神上获得满足的方式，发展业余爱好，做些自己平时最喜欢做得事情，转移注意力，从中找到快乐，缓解负面情绪的影响。2.2通过各种途径增加社会对精神科护士的理解和支持。利用媒体对精神科护理工作加以宣传，让人们更多地了解和尊重她们。为护士创造良好的工作环境，使她们身心得到放松。对优秀护士要公开表扬并给予一定的物质奖励发扬她们的主观能动性，增强护士的主人翁意识。2.3精神科护士对患者的康复起着举足轻重的作用。认识精神科护理工作的特殊意义，树立正确的人生观、价值观。加强精神科专业知识的学习，了解各种精神疾病的基本知识，

7、掌握其特点，在工作中不断加强业务知识的学习，提高自身的服务水平，取得患者及家属的信任，以高质量的服务得到社会的尊重和认可。2.4提高心理素质适应时代与社会的发展要求。心理健康和生理健康是相互联系、互相作用的，心理健康时刻影响着人的生理健康。如果长期处于紧张、抑郁的心理状态，就会使抵抗力降低，疾病就会乘虚而入，因此要学会调整好自己的心理状态，学会应对压力的技巧，掌握减压方法，提高心理承受能力，从容面对压力。如果感到自己心情持续不快时，要及时进行心理疏导，以确保心理和生理的全面健康。护士长要运用激励理论，帮助护士相信自我、成

8、就自我，敢于面对现实，使护士劳动价值得到更多认可，激发她们形成良性循环。参考文献[1]靳永萍，张红，阚春梅，等.护理本科生心理健康问题状况调查分析.临床心身疾病杂志，2004,2：111-113.[2]万琪，菊钟鸣，忻娟•西藏高原护士工作倦怠的调查分析•中华护理杂志，2007,6：536-538.