舞蹈基本功的训练介绍

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1、舞蹈基本功的训练介绍　　　　指舞蹈演员及学员基本能力的训练是使学生身体更符合舞蹈规律的要求以适应各种类型和高难技巧的需要同时为随时扮演各种舞蹈人物做好准备对演员学生的体力的保持也有好处　　　　舞蹈的要素　　　　动作要称得上为舞蹈就必须具备某些基本要素图形舞步手势力效及技朮　　　　舞蹈组合　　　　舞蹈的常用语两个以上的舞蹈动作被组合在一起形成一组新的动作称为组合　　　　舞蹈语汇　　　　把若干个舞蹈动作汇集起来为表达舞蹈作品的主题内容服务是舞蹈语言的总称　　　　舞蹈语言　　　　经过提练和美化有节奏有规律的人体动作是舞蹈艺术的表现手段是舞蹈动作的别名以区别

2、于语言文学等舞蹈应有自己的语言即舞蹈语言　　　　舞蹈动作　　　　经过提练和美化有节奏有规律的人体动作是舞蹈艺术的表现手段它大多来自劳动生活并同民族的斗争生活风俗习惯自然条件审美观念和传统艺术等有关联　　　　造型　　　　塑造人物外部形象的艺术手段之一在舞蹈中人们将雕塑性强的姿态称为造型　　　　形体　　　　指演员的身体形态演员的身体训练舞蹈训练称为形体训练这科课程称为形态课　　　　亮相　　　　在表演中一个短促的停顿中所做的姿势的一种程序动作　　　　韵律　　　　在舞蹈动作中人体运动的自然法则造成的欲左先右欲纵先放以及动与静上与下高与低长与短等辩证的规律形成

3、舞蹈的基本韵律韵律在舞蹈中享有重要作用是较难掌握的一种动作因素　　　　节奏音乐活动的轻重缓急形成节奏　　　　其中节拍的强弱长短交替出现而合乎一定的规律节奏为音乐旋律的主干乐曲结构的基本因素也是音乐舞蹈的因素之一一切舞蹈动作均在一定的节奏中进行　　　　起泛儿　　　　舞蹈俗语动作前的姿态技巧前的准备工作都称为起泛儿或起势　　　　法儿　　　　指舞蹈是否得法即是否符合规律和是否有韵味在品评舞者的动作是否得法时常用有法儿来加以评定　　　　主力腿　　　　在动作的过程中或者形成姿态时支撑身体重心的一条腿称为主力腿它与动力腿的密切配合对身体平衡以及动作姿态的优美有着

4、重要作用　　　　动力腿　　　　指不站重心的一条腿而言由于它不占重心可以在空中或地面做任何屈伸动作