对比法在篮球教学训练中的运用

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1、对比法在篮球教学训练中的运用1对比法在篮球训练中的应用横向对比法横向对比法是将不同项目教材进行对比。体育教学教材里，有一些教材表面看起来是毫无联系的，但它们在动作节奏、技术要点及用力方式上有相同之处。经过对比分析这些相同的方面，可以找出这些教材间的相互关系，分析它们之间相互作用影响，进而促使更好的把握技术要领。例如:带球前进过程中单手排球扣球和投篮起跳技术,尽管这两种技术中一个经常是双脚起跳，一个是单脚起跳，技术结构与动作形式也不同，但如果仔细比较，就会发现它们在助跑滚跑方法、最后两步的助跑节奏、两种速度转换上有很大相似之处。教

2、师在开展篮球训练教学过程中通过向学生渗透这些技术相同点，可以大大促进学生掌握这两项技术的技能。纵向对比法纵向对比法是同一本教材里已经学习的技术和新讲授的技术结构形式、动作要领等做比较,通过比较分析它们的不同点与相同点或相似之处。找出新旧技术不同点后，要突出重点的加强教学，对新旧技术相同点，要再进行改进与强化，对新旧技术相似之处要运用举一反三的方法做比较，进而使学生更准确的掌握新技术。例如:讲授双脚起跳课程时,老师可以将学生之前所学过的单脚起跳和双脚起跳做对比,以单脚起跳为基础，经过反复回顾与分析对比，就能发现双脚起跳与单脚起跳的

3、共同之处，即：均要用力蹬地，且需要提腰摆臂，让身体能够上到最高点，同时，双腿保持屈膝状态，双脚起跳与单脚起跳的起跳方式大致相同，只是在落地过程中，单脚起跳绝大多数情况是在助跑条件下应用，双脚起跳多数是在原地使用。找到双脚起跳与单脚起跳的差异和联系以后，学生就会感觉非常轻松，并会运用已经学到的技术来学习新的本领，老师也就能够更有精力全身心投入技术环节,进而有效缩短教学进程。左右对比法左右对比法就是对比分析左右两侧的动作结构、技术要领及方向路线。实际篮球教学工作中，我们经常遇到教练或教师的起跳腿、用力臂等习惯或方向和学生习惯或方向相

4、反。教师在向学生示范动作过程中，如果忽视了某个角度，会使一些学生练习过程中毫无所措，教师运用左右对比法进行教学，就要坚持左右对比法的教学法则，即：教师还要会做自己习惯的另一个示范动作，如果教师不能做其习惯异侧实单,必须在指导技术环节方面与讲解动作要领方面注重左右两侧对比,让学生可以正确的移植动作要领。前后对比法前后对比法主要用在篮球转身技术的教学工作中，转身时用一脚向后跨出或向前跨出同时,相对侧沿着中枢脚来改变或旋转身体的一种动作。实际篮球比赛中，转身时运动员经常使用的动作方法,转身常常和其他技术相组合到一起使用。例如:前锋和中

5、锋挡差的跟进接球，后卫队员的后转身接球投篮，中锋队员接球以后的后转身投篮与前转身投篮。转身有前转身与后转身两种,前转身是移动脚蹬地在身前做出的弧形移动，后转身是移动脚蹬地在身后形成的弧形移动。正误对比法正误对比法就是对照比较错误动作示范和正确动作示范，正误对比法是体育教学工作中经常运用的一种教学方法。篮球教学训练过程中，教师经过简单明了的讲解与优美正确的示范，让学生得到清楚的动作表象，深刻理解并记住动作要领，进而形成积极参与练习的兴趣。教学过程中，实时的将错误动作示范给学生，可以使学生很好的对照自己的动作和正确的动作，通过教师对

6、错误原因的详细阐明，学生就会认清自己的错误所在，进而及时纠正错误动作。相似对比法相似对比法是对一些技术要领、动作形式相似，而在实际应用细节中又存有区别的技术做对比。通过对比各种相似动作和技术，可以帮助学生深刻认识动作形式和技术要领，找到这些技术及动作的细小差别，进而防止负迁移现象出现,促进学生更好的掌握动作要领。例如:运球过程中的急停挑起投篮与接球过程中的急停挑起投篮都是急停投篮技术，但仔细对比分析以后，可以发现运球过程中的急停起跳是在运球时发现防守者以后开始向后移中心，迅速使用跳步急停,它和原地接球过程中的急停跳投运用的时机有

7、一定差别，因此,进行这两项技术教学过程中必须重视指导学生转换攻守双方，按照防守队员身体重心及实际位置确定运用哪项技术。2篮球技术训练和教学中的训练理念从广义上讲，训练理念是人们在亲身体验与理性思考的前提下形成关于体育规律、价值、本质实现途径的根本看法。训练理念对竞技体育技战术的发展方向、风格和教练员教练行为等具有决定性作用，所以，训练理念决定着运动员的运动成绩，对运动员的训练方式具有直接影响。运动员必须树立正确理念，才能让教练做出科学决策，并更加加强训练，注重思维的创新。篮球训练理念可以分成青少年的战略性理念、教育性的训练理念、

8、科技性训练理念与人文操作训练理念。我国篮球技术训练与教学中的训练理念存有一些问题:教师或教练员在执教与执训时不能将训练理念很好的贯穿到实际训练中；运动员与学生在教学训练时的身体对抗能力与技术能力不够，进行对抗练习的手段与方法很少；训练与教学中实战和训练结合的不够