浅谈大学生抗挫折能力的强化

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1、浅谈如何加强大学生抗挫折能力韩汝晴（08114041037）韶关学院08小学教育班摘要：本文通过对挫折理论内容的简述和分析，择収其冇用成分，简述对当代加强大学生抗挫折能力的培养与强化。挫折理论是研究阻碍人们发挥积极性的各种因素。人们在生活、学习和工作的过程中会遇到各种各样的障碍，受到挫折。了解挫折形成的因素，冇利丁个人调节自身的心理与行为，对我们加强人学生抗挫折能力有很大的指导作用。关键字：挫折理论；抗挫折；应对方法；大学生心理学屮的挫折通常指在个体从事有目的的活动过程屮遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态。【门挫折是一个模糊的概念，是挫折可以是对一件事情的不同的看法

2、，根据不同的人也会产牛不同的挫折，但都是因无法达到目标而产生的情绪。关于挫折的理论研究主要解决三方面的问题:第一，挫折悄绪是怎样产生的;第二,挫折情绪产牛•后会有哪些行为后果或行为反应;笫三,怎样调节情绪或改变行为。本文主要通过分析挫折理论的这儿个方面，解剖人学牛现今岀现挫折情绪的原因并提出解决对策。人学生是国家未来的栋梁之才，是即将走出象牙塔，进入激烈社会的群体。他们往往心怀理想，满腹经纶，骄傲自信的，但我们的社会却是竞争激烈，讯息万变，理性残酷的。当内心的想象耳现实接触就会发生强烈的碰撞。这些碰撞一般会产生两种的心理状况，一-种是不甘示弱，奋力向前：另一种是强烈的挫败感，让人感到迷茫。人部

3、分的大学生没有很丰富的工作经验，当真正的走进社会时，才感觉到自己的渺小，能力的薄弱。而且随着社会经济的发展，孩子们都是父母掌心的明珠，父付为他们遮风挡雨，尽可能清除孩子人生道路上的阻碍。加上生活在校园这一个简单明净的世界里二十多年的学生，多了一份清纯，却少了一份竞争意识。而现在很多的教育家都发现了刚走入社会的学生并不能好好的适应，所以为孩子发出了“放手吧”、“放手一•搏”这样的宣言。曾经有一副漫画描述一个学生跌倒了，四方八面马上就传來关心的声音，试问这样的象牙塔，能够保护孩子到永远吗。因此，反映了当代大学生受挫能力低下的原因不仅仅是学生心理承受能力薄弱，述是社会的“杰作”。一、大学生受挫的原因

4、（一）家庭环境给大学生造成心理挫折。现在的家庭大多是倒金字塔模式，子女处于塔尖位置，集千般宠爱于一身，造就了孩子的“蛋壳心理”。一方面富有优越感、争强好胜、个性十足，一旦离开家庭进入人学后过集体生活又禁不起任何挫折和干扰。⑵家庭的优越感与校园生活的碰撞让这些孩了无所适从，大学是一个展现H我的舞台，有人能够在舞台上发光发亮，而一直在象牙塔里的孩子却感到无能为力,这一种强烈的落差感让大学生感到挫折。另一方面家庭经济条件不好或家庭成员的缺失让这些孩子的心里蒙上了一层阴影。看到其他人一身奢华，而自己的家庭却满足不了他们物质上或精神上的需求，嫉妒与不满的膨胀让他们的内心受挫，产牛消极的情绪,或者会为表现

5、得行为孤僻，郁郁寡欢，共至会做出有害于社会的行为。（二）教育的错位在大学以前，无论是小学还是中学，孩子素质能力的强弱都是由一•纸成绩来定夺的，成绩的高低在父母、老师的眼里几乎就是一切，单一•的评价机制让多少学生是为了那虚无缥缈的分数而努力奋斗十多年，希望能够换取明媚的前程。当他们踏入大学这个多元化的文化学院的时候发现壯界并不会因为你纸上成绩的优越而备受嘱1=1。相反那些成绩屮等却有着过人能力以及超强人格魅力的人更能够在这个舞台上发光发亮。这会造成“高材牛”的挫败感,内心的理想与现实产生了矛盾，这个大学的天堂瞬间变成了陌生的国度，因此我们会看见许多优秀的学生做岀让人诧异的事情，但这是教冇的错位埋

6、下的祸根。教育错位的表现还延仲到社会，大学专业的设置的功利化，与落后化让我们大学生求职吋遭遇许多的尴尬•挫折。社会需求不断在变化化，而且对某些专业的人才社会已经呈现出一个饱和的状态。以前说的“铁饭碗”，现在已经变成了难求的“金饭碗”。能力的不足让大学牛既懊恼有气馁。大学造就复合性的人才，但现今的市场往往就不需耍复合性的人才，老板们要的是专业以及热情。教育与求职的矛盾也引发的挫折的情绪。（三）自身的心理承受能力薄弱大学生本是未来社会栋梁，但接连发生的校园悲剧在令社会大众唏嘘Z余，也不免止人产生忧虑：一些“天之骄子"的心理承受能力，与他们的学历以及对知识的把握能力是如此不相匹配。我们不免会问，是什

7、么让这些人学牛走向绝望，忘记的身边的一切，结束自己的生命是长期以来的积累还是即将走进社会的巨人压力。他们拥有很高的学历，可能就是因为高高在上的学历之下才经受不起一丝挫折，一丝失败。心理承受能力的薄弱会让大学纶做出无法弥补的事情。二、对大学生抗受挫能力的强化面对这些原因，这些挫折，身为人学牛的我们以及学校和社会必须采取相应的解决方法,来增强学生们的受挫能力，这样了，曾经发生的悲剧也会有它的意义了。（