大学体育身体素质教案

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1、公共体育教案授课教师邱颖俊人数50课次214动画401,402班，14学前教育303，304班，14商务英语301，302班，14舞蹈教授课班级育301，英语教育302班授课内容力量素质1.认知目标：让学生了解什么是力量素质，以及发展力量素质的意义2.技能目标：学生基本掌握发展力量素质联系的基本方法，能够进行简单的力量素质教学目标练习3情感目标：锻炼学生的意志品质，培养学生的集体注意精神。重点恢复学生力量素质难点掌握发展力量素质的练习方法顺时组织与教法课的内容序间教师活动学生活动一．体育委员整队，检一．要求：一．成四列横队查班级人数，并报告老声音洪亮，口令清晰，仪表端庄，要

2、求：快、静、齐师。语言亲切。二．认真听讲要求二．课堂常规二．宣布本课内容与目标1、师生问好1.师生问好2.教师宣布本课内容组织：2认真听本课内容及要求三．安排见习生△XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△：教师X:学生准10备二．热身活动：部慢跑一圈400M分三．游戏（兔子回家）一、组织、一．充分做好热身活动将同学分成两组，一组带领学生一起慢跑1集中注意力，认真听游同学做兔子窝，另一组戏规则是兔子，做兔子窝的同1．教师讲解游戏规则，注重强调2积极参与游戏学再分成若干组（3人回家是要双脚跳跃。3遵守游戏规则，完成游一组）手拉手围成圈，2．教

3、师参与游戏戏教师口令开始，兔子们3．安排同学做裁判开始回家，每个窝只能4.安排见习生三只兔子，没有找到家的兔子做俯卧撑5个.时课的内容组织与教法公共体育教案间教师活动学生活动一．恢复力量素质的各一、组织、项练习1．教师讲解动作方法与要领。1.俯卧撑（推墙练习）2．组织，指导学生完成俯卧撑的动作要领：两手撑地同练习肩宽，腿与背伸直，腹XXXXXXXX1学生认真听讲动作方法部收紧。XXXXXXXX和要领女生做推强练习，来提△2学生积极认真练习注意高上肢力量。XXXXXXXX力集中XXXXXXXX3同学之间互相帮助与监督2．仰卧起坐比赛双脚固定，双手拖后1．教师讲解动作要领及比赛

4、规则颈，双腿保持挺直状2．教师做示范基态，然后起坐。注意手3.组织学生完成比赛本1认真听讲解30臂不用力，腹部发力。部2分成两组同时进行每个学生做20个，分3后一个同学给前一个分为两组同时进行，先同学帮助完成完成组获胜。4遵守比赛规则，体现团体精神1学生认真听讲，积极完3．单脚往返跳成任务单脚出发，到终点返1．教师讲解要求回，换脚跳回至起点。2．组织学生完成任务顺时课的内容组织与教法公共体育教案序间教师活动学生活动一．放松练习一．教师带领学生做放松练习一．学生积极放松二．课后小结二．总结本节课学生完成的情况，结二．认真听教师总结，相互三．宣布下课与学生互动交流束之间积极互动

5、找出自己的不5部足分三．下课后主动归还器材场地器材体操垫4块预计效果课后小结