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时间:2020-03-15
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1、体育教案水平:一授课年级:授课教师:上课人数:教学内容身体素质练习课型练习课教学目标1、认知目标:使学生初步掌握身体素质练习的方法。2、技能目标:通过各种跳跃活动,发展跳跃能力,提高灵敏及协调性,提高学生的身体素质。3、情感目标:激发学生的练习兴趣。培养学生的主体意识和良好的合作能力。重点难点重点:激发学生的练习兴趣,培养学生正确的跳跃姿势难点:轻巧落地、动作协调连贯课的结构课的内容运动负荷组织教法及教学要求授课人调整时间次数准备部分1、体育委员整队2、师生问好3、宣布本节内容4、安排见习生5、队列练习稍息、立正、看齐原地踏步——立定6、徒手操:头部运动4X8拍肩部运动4ⅹ8拍腰部运动4
2、X8拍腿部运动4X8拍活动踝关节4X8拍12321四列横队▲ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ要求:快、静、齐精神饱满四列横队要求:动作准确到位活动伸展充分基本部分1、模仿各种小动物跳小白兔跳上下肢协调用力动作轻盈袋鼠跳:双脚用力蹬地跃起,双手抓紧布袋,双脚轻巧落地青蛙跳:双腿用力夹球向前跃起双脚连续跳跃30322教学组织和方法:在教师引导下把游戏者分成四队,每队第一名同学站在袋子里,双手抓住袋子边,向前跳出,往返接力,最先跳完组胜利,先练习再比赛。要求:注意安全遵守规则团结合作双腿夹球向前跃起,往返接力最先跳完组胜利,先练习再比赛。结束部分1、放松活动:阿西跳跃2、本课小
3、结:表扬认真练习的,鼓励学习有难度的。3、师生再见4、收还器材4四列横队▲ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ要求:身心愉悦动作舒缓场地器材软排四个,布袋四个,录音机一部课后小结
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