单个动作及组合动作

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1、体育课实习教案授课班级高二（18）班学生人数45授课教师任震川授课时间2016.12.7课次1教学内容持球交叉步突破技术教学目标认知目标：了解并掌握持球交叉步突破的动作要领，积极参与课堂练习，能学会运用交叉步突破的动作方法和学练方法。技能目标：使学生能够完成蹬跨、转体探肩、蹬地加速的技术动作，同时90%的学生能初步掌握持球交叉步突破的动作要领，并使一部分同学在实践中初步运用。情感目标:激发学生的积极性和创造性，增强学生的团结协作奋发向上的进取精神。场地器材篮球场篮球（23）个障碍物部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分2分钟一课堂常规1整队集合2师生问好3宣布

2、课的内容4检查着装5安排见习生1整队集合2宣布课的任务及要求3检查着装1集合整队2报告人数1学生穿运动服2集合做到快静齐3注意力集中4报数时声音宏亮准备部分10分钟一．游戏：跟我学1.慢跑2.徒手操3.移动三．游戏（抢球大战）游戏目的：热身；提高运球起动快跑的能力、反应能力。游戏方法：所有同学以中场圆为中心，手拉手围成一个圆，背对圆心，每人一球，右手前平举，手掌托球，一同学围绕外圈跑，可随意拿别人的球，之后运球围绕外圈跑，被抢球的同学必须在追到抢球人，若追到，游戏停止，抢球人接受处罚，继续抢球。若一圈内没追到，被抢的人个接受处罚，充当抢球者，继续游戏。注：被抢人在追的同时，也可以继续

3、抢别人的球，成为抢球者。教师讲解示范并领操，口令指挥学生集体练习学生根据老师要求，以图右队形集体练习（前后间距1米）规则：1、被抢球人必须在一圈内追到抢球人，否则接受处罚。2、持球时，手臂必须伸直，不得躲避或保护手中的球，使抢球者抢不到球。3、处罚方式：男生5个俯卧撑，女生5个深蹲1．要求安静、整齐，呼吸、节奏配合好。2．动作正确、到位，整齐、舒展、有力。按照游戏方法进行游戏，遵守规则，注意安全，以及注意体会推放球加速的过程。●●●●●●●●▲●●●●●●●●图二●●●●●●●●●●●●▲图三部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式基本部分5分钟3分钟5分钟一、学习原地

4、持球交叉步突破技术动作要领：以右脚为中枢脚为例，突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向右脚斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。二、原地徒手模仿练习三、原地无防守持球练习1.组织队形2．讲解示范（背面/正面/侧面）1.带领学生原地徒手联系。2.在模仿训练时，口令由慢至快，巡回指导，纠正个别动作。1.组织学生原地徒手联系。2.巡回指导1、学生成四列集合2、认真听教师讲解技术动作，仔细观察，积极思考问题。1成体操队形散开。2学生仔细认真的参与，模仿教师动作，体会动作要领1成体操队形散开，面对面练习2.一人充当消极防守队员一

5、人练习，两人轮换练习。要求：学生认真听讲，仔细思考，体会动作要领要求：脚步清晰，蹬跨，转体，探肩。要求：认真练习两人相互学习。组织：二排向前三步走，里面二排蹲下组织：成体操队形散开组织：两人一组面对面站立部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式基本部分8分钟7分钟四、原地防守持球练习五、运球过障碍接力比赛1.全班分成4路纵队第一位同学持球，听到跑的信号后加速到职障碍处做交叉步通过障碍，到底线直接运球至起点交至下一位队员。1.讲解示范2.组织练习1.组织学生进行游戏。2.巡回指导给学生加油。练习:在有防守的情况下三人连续突破练习。三人一组一球。①做原地持球交叉步突破，向前

6、运球传给③，并立即防守③，③接球后用同样的方法突破①，向前运球传给②防守②。三人轮换攻防，依次练习1.按游戏规则有序的进行比赛。2.要有竞争意识。1.根据要求认真练习。2.保持好队形按照游戏方法进行游戏，遵守规则，注意安全，以及注意体会过障碍时的交叉步突破过障碍物组织：三人一组分组进行练习âááâ结束部分5分钟1布置回收器材2组织学生进行放松3小结本堂课情况4师生再见1安排回收器材2组织放松3小结4宣布下课，向学生再见1学生按要求积极进行放松2学生认真听讲3帮老师回收器材4和老师再见积极放松；集合要求快、静、齐；教师对整堂课学习情况、纪律和学生学习积极性进行总结，进行个别表扬或批评；

7、学生认真听讲。练习密度45%预计平均心率110-130次/分钟课后记