大学体育羽毛球结课论文

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1、羽毛球结课论文仁学习感受当初选择羽毛球就是因为它是我们生活中比较常见并深受普通人喜爱的一项运动，在以往的假期中，我也和家人常常一起打羽毛球娱乐锻炼。我本想着具有一定的羽毛球基础，学习起来应该会很轻松,然而事实并不如此，通过两个学期的学习，我深深的体会到民间娱乐打法和规范性学习之间的区别与差距，同时也学到了很多羽毛球基础动作和实战技术，当然，还有一些如挥拍捡球这样精彩炫酷的小技巧,不得不说这是十分吸引我的一个知识点。2.课程比较高中时期我们的体育课模式和大学一样，属于自主选择按类别分班教学，三年我分别参加过乒乓球班、篮球班和排球班，然而如今我还是没有弄明白篮球和排球的比赛规则。乒乓球

2、教学中有对打训练，然而考试是通过计算一分钟内和搭档对打回合的次数来评定成绩，所以我们都会尽量的打出一些简单的能让搭档接到的球，虽然打出的球稳定性提高了许多，但一年下来，实战对抗技术水平不升反降。所以相比之下，我认为此课程本学期的羽毛球实战对抗赛是一个很大突破创新。在比赛的过程中，我们不仅能够尝试运用所学知识，将理论与实际相结合，还能够体会裁判的职责，通过裁判更加清楚比赛规范和计分规则；同时对抗赛的合理竞争也给课堂注入了更多的新鲜活力，增进同学之间的沟通交流。总之，比起单纯的基础练习，我认为基础教学和实践相结合更有现实意义。3.他人评价我们的上课地点是体育馆，环境较好，虽然每次下雨整

3、个信息学部就只剩下我们在上体育课，但是每次烈日当空的时候看看在太阳底下的别人就觉得自己很幸福。通过和其他同学的交流，我发现大家对本学期课程内容的认可度较高，也很喜欢李老师的认真负责和风趣幽默，更是在最后的比赛中收获了许多运动的快乐，但是有些队伍中队员羽毛球实战技术差别悬殊，导致得分差别较大，部分同学打球时带着心理负担，担心这会影响期末成绩。4.课程反思羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动，它不仅依赖于我们对球感的把握和方向感的灵敏，它更依赖于我们身体整体素质的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我们具有扎实的基础，加强身体的全面锻炼并在比赛中学会运用羽毛球技术，最重要的不是动作形

4、式，而是将技术真正融入平时的运动习惯中。两个学期来，我们学习了正确的运动着装、握拍挥拍姿势和发球姿势，学会了运动前热身、基本步伐，讲解了运动性代偿，学会了发高远球、正手击高远球，最后了解了羽毛球单双打比赛规则，整体技术较以前提升了许多。但是在实战对抗中将理论和实际相结合还有些艰难。在今后的学习生活中，我会通过平时和朋友的锻炼来提升技术。以下是我去年的一些零散笔记:12月30B13:55ISS1.左手持拍右脚在前右手持拍左脚在前2.发球重心前移肩部靠腰部力量向前甩3.大环套小环4.击球点不超过腰部5.拍面与地面垂直时击球6.侧步跑时重心要低7.转体击球时利用脚步弹跳力向上击球9.双打

5、时交叉位互相击球8.击球同侧手脚伸出5.课程建议能够在课堂中学习到自己喜欢的东西是一件十分幸福的事情，只是在第一学期期末考试时刷分的人太多，排队的时间比较长，等得十分焦急，如果能够改变一下期末考核方式或者对学生分组进行考核可能会比较好一些；另外，虽然因为男女生体力不一样的原因而规定男女生达标要求不一样，给予女生优待，但是在第一学期发高远球考核过程中还是会有很多女生打不到场后边线，可以在教学过程中多多提醒学生注意练习。第二学期我们只进行了单打比赛，到了后期自由练习双打，双打过程中学生不能很好的配合，导致比赛过程中有拍子打到人的危险情况，希望老师能够更多的讲解双打技巧后再进行比赛。6.

6、结语我还记得第一节课时，李老师给我们讲了很多关于古希腊时期哲学家的故事，从而引出运动的意义，让我有种“我的体育是语文老师教的”的感觉，下课后我还特地问了老师的专业，李老师一本正经的说：教育专业。很荣幸能遇到这样优秀的能文能武机智幽默的体育老师，十分感谢李老师这一年的指导和陪伴，祝老师及所教的学技术水平越来越高超，今后我们也必将勤加练习，在运动中快乐，在运动中收获！