高职高专学生心理健康问题分析及应对策略

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1、高职高专学生心理健康问题分析及应对策略［摘要］高职髙专洋生心理健康问题在表现和成因上都有其特殊性，因此在应对措施上必须对症下药，既要冇一般的、普遍性的办法，也要冇个别的、特殊性的措酒。关键词：高职高专；学生；心理健康；应对措施随着社会牛活的变革和竞争的口益加剧，处于特殊时期的大学牛不可避免地受到來口各个方面的冲击。中国疾病控制中心精神卫生中心公布的一项调查显示，16%—25.4%的大学生冇心理障碍，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。并且大学牛心理健康问题呈日益上升的趋势。这不仅影响着人学生的学习和健康成长，而且给学校教行带来了困难，给家庭造成了负担，同

2、时可能诱发违法犯菲等一•系列社会问题，引起了社会各界的高度重视。正确认识和分析当前大学生心理健康问题，深入探讨相应的对策，对于促进大学生健康成长，培养新世纪现代化人才具冇重要的现实意义。一、目前大学生心理健康问题的主要表现1.人际交往困难。人际关系障碍已成为当前大学生而临的敏感问题，有些大学半山于性格敏感，不能止确处理人际关系，在与他人交往过程中经常发牛一些摩擦、冲突，从而导致人际关系紧张，产牛压抑利焦虑;有些人学生由于沟通能力不足，缺乏社交知识和技能，使得他们害怕与他人沟通思想感悄，逐渐自我封闭，甚至产生暴力倾向。云南人学的马加爵就是由于缺乏人际交往能力而导致了严重恶

3、果。2.沉迷网络，厌学、违纪。表现为缺乏求知欲，对所学专业的任何课程均无兴趣，而对网络游戏却情有独钟，毫无节制。彻夜上网，白天上课则精神萎靡，甚至课上睡觉，严重者旷课违纪学业逐渐荒废。第一，厌学情绪较为普遍。高职院校的教学主要侣导以自学为主，教师为辅的学习方法。高职学生木身就学习基础较差，加Z学习目的不明确，学习动力不足的通病，逐渐产牛厌学、提难、怕学的思想，产牛挫折感，引起心理障碍。一些同学在进入高职学习后发现“天外有天，人外冇人”，通过一段时间的学习相互比较，口己在学习或者其它能力上显得平常，甚至处于下游，受外界因素影响，理想和现实的落差产牛的失落感常会带來心理问题

4、。3.忧郁、悲观。农现为对未來牛活目标迷茫，在学习、牛活中不思进取，心境苦闷，4：活兴趣减退，对人牛失與、悲观。曾有心理健康教育研究人员从部分院校提供的300份休学样木中了解到，疾病是休学的主要原因，占80.7%,其中因心理问题和精神、神经疾病休学的约占1/2。二、加强高职学生心理健康的途径和方法1.发挥学校教育职能，加强心理健康教育，提高学生心理素质。高职院校首先要充分认识到培养学牛心理健康的重耍性，在领导责任、机构设置、队伍建设、制度建设、工作场所经费投入等方面丫以认真的贯彻和落实，为开展心理健康教育提供一个良好的外部环境，创建一个和谐、优美、宽松积极向上的育人环境

5、，营造一个教书育人、服务育人、管理育人和促进高职学生全潮发展、互动对话的生态教育环境及时、冇效地处理和排除高职学生的各种心理障碍，培养他们健全的人格和良好的心理健康素质。1.建立心理健康教疔机构，健全管理体制。首先，学校应着手建立以专职人员为骨干，兼职教师和心理辅导或咨询人员为主体的心理健康教育机构，负责日常心理咨询工作。其次，加强心理健康教育专、兼职教师的培训，将培训工作列入学校师资培训计划。通过培训不断提高心理健康教冇工作者必备的理论知识、专业技能。再次，心理健康教育机构的管理归属，可由-•名主管领导负责，学工处具体组织，建立必要的规则和管理程序，使工作按部就班不断

6、规范。机构的建立、人员的配备、制度制定，是从根本上解决了心理健康教育工作屮存在的问题，也是保证心理健康教育工作高质量、可持续开展的关键。2.有计划的做好调杳分析，坚持课内外教育相结合。及时了解高职学牛心理发展特点以及存在问题，做好调查分析，强化信息交流，探索高职学牛心理发展特点和教育规律，总结经验。在开展心理健康教育的过程中，既要开设心理健康教育的课程，也要利川《思想道徳修养》选修课优化课堂教学，发挥课堂的上导作川。除了口常学习、生活中给学牛提供心理咨询和心理健康教育外，还耍注意在激烈的就业竞争中加强人牛观和就业观教育,使学生既要冇竞争意识，又要冇承担风险的精神，既要冇

7、争取胜利和成功的信心，又要冇承受失败和挫折的心理准备。三、结语：实践证明，一个拥有良好心理素质的人，能够抵御或承受外来的劣性刺激，保持心理的健康和适应。而学生良好的心理素质形成，离不开家长、教育工作者和学校、社会几方面的共同努力，而注重学校心理辅导是培养学生在心理索质提高的实施途径，是深化教冇改革的重耍举措。心理健康教育是高职院校教育的重要组成部分，在实施心理健康教育时，要从高职教育的特点出发，并根据高职4：的心理、纶理特征，充分调动各种有效资源，有意识的探索一种综合性的心理健康教育模式。参考文献：[1]彭艳红•高等院校学牛心理健康问题的