中医治疗足跟痛

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1、中医治疗足跟痛屮医治疗足跟痛足跟痛又称脚跟疼，足跟-侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，是由于足跟的骨质、关节、滑囊、足跟痛筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发半在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋腫纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增工及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。中医对足跟痛之症早冇研究，隋代著名医学家巢元方称足跟痛为“脚根颓”，书云：“脚根颓者脚跟忽痛，不得着也，世俗呼为脚根颓。”金元四大家Z—的大医学家朱丹溪在《丹溪心法》中称Z为“足跟痛”。中医把足跟痛分为三种类型：一、气滞血瘀型：各种原

2、因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞，脉络被阻，则气血运行不畅而痛，口痛有定处，疼痛拒按，行走受限。二、肝肾亏虚型：肝肾及其分支别络绕跟部行走，肝主筋、主藏血，而肾主骨、主藏精、楮生髓。年老之体，肝肾不足，精血亏虚，经脉失充，则筋失所养，骨失所主，骨萎筋弛，故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力，疼痛喜按，触之痛减。三、寒凝血瘀型：气血运行缓慢，复感寒邪，寒主凝滞、主收引，致使经络被阻、气血凝滞不通而痛，疼痛拒按，喜热怕凉。足跟痛一般1±1以下主要原因引起：1、足底筋膜炎：是足跟病最常见的原因往往发生在长期站立或行走工作的人，是长期、慢性、轻微外伤积累引

3、起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附丽处可有骨质增生，形成骨曙。在侧位x射线照片上显示为骨刺。2、鞋了：鞋了也是引起后跟疼病的主要原因Z—。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体垂，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成木，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。3、跟垫痛：常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫;青年时期，跟垫弹力强

4、，可以吸收振荡。老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时町形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟卜•方都有压痛。治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射。4、跟骨后滑囊炎：最易发纶在跟腱与皮肤之间的滑囊，曲不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。治疗方法宜改善鞋型。若滑喪肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化考的松。5、跟骨骨突炎：常发牛:于8〜12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎和似，是在发育过程屮，未愈合的骨肪受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧

5、同时发病。跑步与足尖站立可使症状加重。骨師愈合后症状自然消失。一•般作对症处理，可使患儿减轻活动，也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。6、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼病的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。患考在H常生活种需注意：1、尽量避免穿着软的薄底布鞋；2、在足跟部应用厚的软垫保护，也町以应用中空的跟痛垫來空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤；

6、3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症；4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼病中医治疗足跟痛方面早有研究，现有西医中医之分，西医以內服药物和手术为主，西药是以化学成分而制药物，虽能治病但同时也含有有害物质进入人体,对脾胃肝都有一定的损害。手术治疗足跟痛上存在必然的风险性，复发率较高,而且有几率会存在有后遗症。所以建议采用中医治疗足跟痛，中医自古强调标本兼治，通过养护肝肾治本，祛除病痛去标的原理，使中医治疗足跟痛成为人们的首选。中药里有中草药浸泡和外敷膏药，但从方便性和疗效上看，膏药无疑是

7、最合适的选择，膏药是中药外用的一种，古称薄贴:用植物油或动物油加药熬成胶状物质，涂在布、纸或皮的一面，可以较长时间地贴在患处。膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有•乡卜治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应^等说法。清代著名医学家徐灵胎说:^今所用之膏药，古人谓之薄贴治里者，或驱凤寒，或和气血，或消痰痞,或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。现在的膏药琳琅满目而在众多膏药贴剂里面，真正的具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的赵氏养生贴无可置疑，其独有的珍贵药草配方

8、加独特秘制组方，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，有效缓解足跟疼痛，坚持治疗使足跟痛不再复发