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1、摘要I关键词IAbstractIKeywords11、刖訂二、适应性问题概述（-）适应的定义2（-）研究怀化学院新生适应性问题的意义2三、怀化学院新生适应不良的表现（-）环境方面的适应不良3（-）学习方面的适应不良3（三）生活上的适应不良4（四）人际关系上的适应不良4（五）心理方面的适应不良4四、适应不良原因分析5（-）环境适应不良原因分析51.校园内人际环境陌生造成的不适应52.校园外缺乏应对社会环境的经验53.家校地理纬度差异大以致气候不适应64.方言与普通话差异大导致语言环境不适应6（-）学习适应不良原因分析71.大学与中学学习方法
2、迥异造成的不适应72•前景未卜，目标不明，学习动力不足73•专业意义不清,兴趣索然8（三）生活适应不良的原因分析81.饮食不合胃口82.独立生活能力丼93.作息时间由被严控到自控，不知应对10（四）人际适应不良的原因分析101.不懂人际交往的正确准则，造成的盲目与困惑102•地域不同，生活习惯的差异导致人际关系的不协调103.生理的成熟与情感无所寄托的孑盾11（五）心理方面适应不良原因分析111.理想与现实的落差鸿沟形成的失落心理112・尤'理失很了123.经济压力带来的心理困扰13五、解决对策13（一）环境方面适应问题的解决对策131.
3、尽快熟悉生活环境，努力发现新的生活环境带来的愉快132.了解校园外的社会环境143.提高普通话水平14（-）学习方面适应问题的解决对策141.帮助新生掌握正确的学习方法142.正确树立学习口标，做好大学四年的学习生涯设计153•培养与保持对所学专业的学习兴趣15（三）生活上适应问题的解决对策161.培养独立生活的能力162.养成良好的生活习惯171.合理安排业余时间18（四）人际适应不良的解决对策181.主动热情，关心他人182.宽容大度，学会谅解193.掌握交往的技巧19（五）心理方面适应不良的解决对策201.用积极向上的态度面对现实2
4、02.止确认识口己，提高口我意识，增强口信心213.积累精神财富，弥补物质财富214・树立远大理想，争取人生价值的实现22六、结束语23参考文献23致谢错误！未定义书签。附录错误！未定义书签。谈怀化学院新生适应性问题与对策摘要通过对怀化学院部分新生进行问卷调查，然后统计分析，了解怀化学院大一新生在适应期所面临的主要问题及原因，并针对性的提出解决这些问题的对策。问卷调查结果显示：怀化学院许多大一新生在环境、生活、学习、人际、心理等方面出现了适应性问题。出现这些不适应的原因主要是因为对校园内外环境太陌生、学习方式的改变，目标不明确、饮食习惯偏
5、差、独立生活能力差、青春期心理特点等原因造成的，建议新生们可以采取了解校园内外环境，掌握学习方法，树立学习目标，培养独立生活能力，养成良好生活习惯，掌握交往技巧、提高自我意识水平，树立远大理想等措施，以尽快度过适应期。关键词大学新生；适应不良；原因；对策Talkaboutfreshman^adaptabilityproblemsandcountermeasuresinthehuahuaicollegeAbstractthroughdoaquestionnairesurveytofreshmenofhuaihuacollege,thenst
6、atisticsandanalysis,understandhuaihuacollegersfreshmeninthemainproblemsoffacingtherateandthereasons,andputsforwardsomecountermeasurestosolvetheseproblems.Surveyresultsshowthatmanyfreshmenofhuaihuacollegehavemanyadaptabilityproblems.Suchasenvironment,life,learning,interper
7、sonal,psychologicaletc.thereasonmainlybecauseofcampusinternalandexternalenvironmentisstrange,thelearningstylechanges,thegoalisnotclear,theeatinghabitsisdeviate,andpoorabilityofindependentlife,andpubertycauses,suchaspsychologicalcharacteristics・Suggestthenewstudentsknowcam
8、pusinternalandexternalenvironment,learningmethod,setupthelearninggoalandtofosterindependentlifea
